科室: 婦科 主任醫師 劉海元

  1、乳腺增生

  防治措施:

  (1)保持心情開朗。如果心情不好,既能抑制卵巢的排卵功能,還可使雌激素增高,為乳腺增生“火上澆油。

  (2)睡覺規律。規律睡眠不僅有利於平衡內分泌,更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大,各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。

  (3)適時婚育。和諧的性生活首先能調節內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發育,並在斷奶後良好退化,不易出現增生。

  (4)調理月經。臨床發現月經週期紊亂的女性比其他人更易發生乳腺增生,通過調理內分泌、調理月經,同時也能預防和治療乳腺增生。

  (5)補充維生素、礦物質。人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質,前列腺素E的合成就會受到影響,乳腺就會在其他激素的過度刺激下出現或加重增生。

  (6)低脂高纖飲食。遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激。還有,控制動物蛋白攝入,以免雌激素過多,造成乳腺增生。

  2、宮頸糜爛

  防治措施:

  (1)做好避孕節育。免受流產刮宮的痛苦和創傷。分娩引起的宮頸裂傷,應及時縫合。

  (2)保持外陰清潔。沒有感染,不要用各種沖洗液,以免破壞陰道天然防護屏障,以至越洗越煩。

  (3)發現宮頸糜爛時積極治療。可採用陰道內用藥,以及鐳射、電熨和冷凍等方法治療。

  (4)保持精神愉快,增強抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性病,雖是宮頸癌的誘發因素,但還不算癌前病變,不必為此憂心忡忡。

  (5)定期進行婦科檢查。宮頸糜爛與早期宮頸癌肉眼很難區別,可行宮頸刮片檢查法,簡便、易行,結果可靠。

  3、子宮肌瘤

  防治措施:

  (1)避免人工流產。人工流產次數多會導致子宮肌瘤,因此夫妻雙方應積極採取避孕措施,儘量避免或減少人工流產次數。

  (2)調節飲食。婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多,要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血。

  (3)定期去醫院複查。如果發現子宮肌瘤,一般應3-6個月複查一次,如肌瘤增大較明顯,出血嚴重,則應進行手術治療。

  (4)保持樂觀的心態。心情愉快是非常重要的事情,每個人都不可能一帆風順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心態,以樂觀的心情面對人生。

  4、葡萄胎

  防治措施:

  由於葡萄胎是良性疾病,因此在確診後不要過分緊張。確診後首先應儘快清除葡萄胎,一般一次不能吸淨,往往需要2-3次,直到無葡萄狀物為止。同時加強隨診,妊娠試驗至轉為陰性,一般至少2年。若隨診中發現妊娠試驗一直不轉陰,或陰性後又轉陽,或出現其他異常現象如陰道流血、咯血等,則應警惕葡萄胎惡變的可能,需做進一步的檢查以確診。妊娠試驗呈持續過強陽性和超聲診斷上的特殊表現能很好地幫助確診。此外,要特別注意一年內避免懷孕,期限沒到就懷孕是非常危險的。

  5、外陰色素痣

  防治措施:

  (1)對於一名女性而言,最簡單的檢查方法是洗浴時的自我檢查。一旦發現外陰色素痣增大、隆起、出血、潰瘍及瘙癢等症狀,均應及時到醫院就診,儘量做到早期診斷、早期治療。

  (2)應注意個人衛生,保持外陰清潔。在穿著方面,應選用對外陰面板刺激較小的全棉內褲,以及寬鬆、柔軟、透氣的外褲,以減少對外陰面板的摩擦。

  (3)對可疑患者要明確診斷,注意切勿進行病灶區域性活檢,而應在作好手術切除的準備下,將病灶完整切除,其切緣應距離病灶2-3釐米,切除的標本進行快速冰凍切片檢查,如確診為惡性黑色素瘤,即進一步作擴大手術。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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