炎炎夏日，許多家長都想帶小孩去學習游泳。濤濤媽媽為了讓6歲的兒子濤濤增強體質，順便學會一項運動技能，就給濤濤報了暑期游泳班。沒想到第一次游泳課後，濤濤的眨眼、清嗓子症狀更加頻繁了，幅度也越來越大，還出現了不自主的身體抖動。眼看他本來快要消失的抽動症狀一下子全都出來了。濤濤媽媽十分著急，連忙帶他來到門診。和其他家長交流時，她卻發現有些抽動症的小孩去游泳後卻安然無恙。
那麼抽動症的小朋友到底可不可以游泳呢？在臨床中確實發現有些抽動症的孩子在游泳後抽動症狀加重了，甚至發作非常嚴重，或者緩解已久的症狀又復發了。
究其原因可能有以下幾點：
1、當泳池的水溫較低時，冷水作為一種寒冷刺激，可能會加重抽動。
2、緊張情緒也是抽動常見的誘因，尤其是初學游泳的孩子，難免會有內心緊張的情緒和在游泳池裡所帶來的恐懼壓力。
3、患有抽動症的小朋友大多對自己的身體感覺比較敏感，如果游泳時眼睛、鼻子不慎進水或嗆水引起相應的不適感，也可導致眨眼、吸鼻、清嗓子等抽動症狀。
4、游泳運動量的驟然增加，小朋友感覺疲勞不適，也可增加抽動症狀。
5、從中醫角度看，小兒臟腑柔弱，脾常不足，肺衛不固。水作為一種寒溼之邪，易侵入小兒肌體，聚溼成痰，鬱而化熱，痰熱擾神，肝風內動，可致抽動。
瞭解成因後，我們就明白，為什麼濤濤游泳後抽動症狀加重了，而有的抽動症的小朋友卻可以照遊不誤。如果孩子的病情很穩定，預防得當，游泳這個運動專案本身並不會直接導致抽動症狀的加重。
那麼具體的預防措施有哪些呢？
1、為防止冷水刺激，儘量挑選水溫適宜的泳池，最好是下午太陽晒過的室外游泳池。如果天氣轉涼，不建議去遊。
2、游泳前要進行適量熱身運動。
3、游泳時注意戴好泳帽和泳鏡，也可以戴上鼻塞，以防眼睛、鼻子進水。
4、根據自己孩子的身體、心理、體力情況量力而行，不要遊得太累，也不要在水裡泡得太久，建議以半小時以內為宜。
5、在抽動症狀頻繁發作時不要去游泳，如果游泳後抽動症狀加重，建議暫停。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。