糞便膿血如何預防？

　　糞便膿血指大便中有膿狀物質或鮮紫紅色血量覆蓋，一是腸道發生了感染或炎症，二是說明病變部位在結腸或直腸，而不是小腸。腸道有炎症或受外界刺激，如細菌性腸炎，炎症性腸炎均可以造成腸道的粘膜受損，才會出現糞便膿血。
　　患者應該從以下方面進行預防：
　　1、保持大便通暢;養成每天排便的習慣，大便以稀糊狀為佳。
　　2、減少增加腹壓的姿態，忌久坐、久立、久行和勞累過度。
　　3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌菸酒、咖啡。
　　4、多食具有清腸熱，滋潤營養，如生梨汁，藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
　　5、要心情開朗，勿鬱怒動火。
　　6、減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血，加重帶血。
　　7、預防肛門感染;加強鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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