心境高漲患者在平時生活中應給予營養支援，平時宜吃維生素B1、B12含量高的食物、熱量高的食物及維生素高的食物。
1、新鮮蔬果：各種新鮮蔬果必不可少，飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇，但勿食用過多的麵包。每週可吃兩次白肉魚及火雞等。
2、補充營養素：注意補充營養素，常見的有鎂、鋅、維生素B群、維生素C以及不飽和脂肪酸等。其中，鎂能代替鋰做為治療躁鬱症的藥物；不飽和脂肪酸是改善腦部血液迴圈及穩定血壓的重要物質；維生素B群對腦部有類似鋰的作用，使心境高漲狀出現好轉。
3、飲食禁忌：心境高漲患者應儘量避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和新增化學成分及色素的食品。
最後，患者不管日常的飲食調理做的再好，都不能放棄正常的醫學治療，雙管齊下，才能更好更快地治癒並保證沒有後期復發效應。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。