臉頰發灰，說明身體缺氧，肺部功能不佳。應多去公園散步、慢跑。並補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝取。
臉頰發灰的鑑別診斷：
1、臉色發黑
中醫認為臉色發黑是腎虧損的表現，故常用補腎藥物予以治療。此外，肝硬變、腎上腺素功能減退症、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也會出現臉色變黑。至於因生理現象而形成臉色變黑、老年性色素斑、婦女妊娠斑等則屬正常現象，不是疾病。
2、臉色發黃
臉色發黃形容人營養不良或有病的樣子。臨床上，引起臉色發黃的原因很多，其中有病理性的和非病理性的，應該仔細辨別。
臉頰發灰患者外供氧除直接吸氧外，還包括各種有氧運動，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧環境等；必要時就醫，藥物改善。
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