許多醫院會囑咐剖宮產的產婦綁腹帶，導致很多順產的產婦也跟風模仿，認為可以固定子宮，把撐開的胯骨收回去，起到塑身的作用，甚至整個月子裡都戴著，晚上睡覺也不願解開。殊不知，長時間束腹壞處大大滴。
1、我們腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。
2、長期束腰會引起腰肌勞損，導致腰痠腰漲。
3、如果束腹時勒得太緊，會造成腹壓增高，生殖器官受到盆底支援組織和韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈、陰道前壁或後壁膨出等症狀。
4、容易誘發盆腔靜脈瘀學正血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
5、使腸道受到較大的壓力，飯後腸蠕動緩慢，出現食慾下降或便祕等。所以我們建議如果是剖腹產，一般手術後的七天內用腹帶包裹腹部，這是是促進傷口癒合，減少切口張力的需要，但是，腹部拆線後就不宜長期用腹帶。另外，因為身體過瘦或內臟器官有下垂症者，腹帶對內臟有舉託的功效，待臟器舉託復位後應立即將腹帶鬆懈。順產的媽媽產後一般不建議使用腹帶。分娩後體型的恢復還是要依靠您每天堅持不懈的塑身運動哦，所以，親愛的媽媽們，為了早日恢復您性感的小蠻腰，秀出您的馬甲線，現在就開始動起來吧。
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