心臟增大會引起心前區隆起的徵象。常見於心包炎。心包炎是指心包因細菌、病毒、自身免疫、物理、化學等因素而發生急性炎性反應和滲液，以及心包粘連、增厚、縮窄、鈣化等慢性病變。下面我們來看看如何預防心前區隆起。
許多研究已經發現，在堅果類食物中，杏仁、胡桃和山核桃更能有效地促進心臟健康。那麼到底怎樣吃才能達到最佳的效果呢?首先，不要只是單純地把堅果新增到你平時的飲食中，而是應該用堅果代替其他不健康的食物，比如那些富含飽和脂肪酸的食物。《加拿大食物指南》就認為，堅果含有豐富的蛋白質，可以用來替代肉類食品。其次每次吃堅果，應該控制在30克的範圍內。最後，最好吃原味堅果。吃堅果時加糖、巧克力、鹽等調味料，會抵消堅果的健康功效。為此，美國福克斯新聞網10月30日刊登的一篇文章也指出，如果有條件的話，把堅果用清水煮著吃最有益健康。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療後有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。
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