科室: 心理科 副主任醫師 徐欣

  資訊成癮指在資訊爆炸時代,人們對資訊的吸收是成平方數增長的,但人類的思維模式還沒有很好地調整到可以接受如此大量資訊的階段,由此就會造成一系列的自我強迫和緊張。

  成癮治療應針對形成成癮行為的生物、心理、社會因素綜合治療。控制致癮源最關鍵的是高度封閉,消滅致癮源。對於物質致癮源,採取減少供應、減少需求和減少危害的措施。易成癮人群就是高危人群,不同致癮源的高危人群不同,要根據不同情況進行治療和控制。那麼,資訊成癮患者在飲食方面有什麼禁忌呢?下面介紹資訊成癮患者忌吃的食物:

  資訊成癮患者忌吃含有酒精類的食物;忌吃動物血性食物。以下食物建議少吃或不吃:

  1、豬血

  可造成腸道胺的生成增多,可誘發氨性腦病的發生。可吃其他肉類補鐵。

  2、酒精飲料

  對大腦具有刺激性,影響大腦功能的正常發揮。建議飲用無酒精的飲料。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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