腸梗死一般是由動脈阻塞引起腸道的缺血缺氧而壞死，但靜脈阻塞，使區域性血流停滯導致缺氧，亦可引起梗死。心源性栓子脫落阻塞動脈，或動脈硬化繼發血栓阻塞管腔，最終導致相應腸梗死，其嚴重程度取決於動脈基礎病變、梗死的快慢、程度和側支迴圈等情況。是任何原因出現的血流中斷，導致的腸道缺血性壞死。
中醫稱之為“大便不通”、“腸結”、“關格”等，認為由於飲食不節、熱邪鬱閉、寒邪凝滯、溼邪中阻、氣血淤滯、燥屎內結、蟲團聚集等因素導致腸腑傳導失常，通降受阻，則氣機痞結，水津瀦留，閉阻於中，出現脹、痛、嘔、閉四大症狀為腸梗死。因此我們在日常生活中要多瞭解腸梗死的簡單預防方法，以便能在腸梗死患病早期進行治療。那麼有什麼方法可以預防腸梗死的發生呢？下面就來給大家講解一下。
腸梗死的預防：
1、禁食、胃腸減壓、靜脈補液、維持水和電解質平衡。
2、積極預防原發病，如糾正心律失常、充血性心力衰竭。
3、避免劇烈運動。
4、在飽食後勿做劇烈運動，以防止腸扭轉的發生。
5、少吃不宜消化食物。
6、吃過多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、楊梅、山楂等會導致腸梗阻。對於曾發生過腸梗阻或有腹部手術史的人，尤其要加強預防，如果平時腸胃功能不良，可適當採取中醫藥治療，以調理腸胃。
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