鼻端出火,中醫指引起鼻子發炎、紅腫等症狀。中醫指外感風邪,內有鬱積而致病。過敏性鼻炎,西醫叫免疫亢奮,中醫是肺陰虛陽亢,而鼻通肺,火從鼻出。那麼,鼻端出火如何預防呢?下面介紹鼻端出火預防措施:
1、注意工作、生活環境的空氣清淨,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養,增強正氣。
3、加強鍛鍊,提高身體素質。通過運動,可使血液迴圈改善,鼻甲內的血流不致阻滯。
4、改掉挖鼻的不良習慣。
5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
6、根治病灶,徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用。(滴鼻淨、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。
10、鹽水洗鼻,可以有效預防鼻炎。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。