鼻端出火,中醫指引起鼻子發炎、紅腫等症狀。中醫指外感風邪,內有鬱積而致病。過敏性鼻炎,西醫叫免疫亢奮,中醫是肺陰虛陽亢,而鼻通肺,火從鼻出。那麼,鼻端出火患者適合吃哪些食物呢?下面介紹鼻端出火患者適合吃的食物:
鼻端出火患者宜吃豆腐等大豆製品;宜吃含蛋白質高的食物;宜吃新鮮蔬菜和水果。
1、蘿蔔
化痰利溼之品,熱咳帶血等病方面有較好的藥效。從蘿蔔頂出3-5釐米處維生素C的含量最多,易於切絲、條,快速烹調。胡蘿蔔中段含糖較多,質地較脆嫩,可做涼拌菜。
2、油菜
性溫化熱,油菜能活血化瘀。油菜要先放入洗滌液或淘米水中浸泡,再用清水沖洗。現切現做,急火快炒,既能保持口感鮮脆又能保證營養成分不被破壞。
3、薏米
有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲溼藥。具有去溼祛風的作用煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
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