科室: 口腔科 副主任醫師 李景輝

  齒齦鉛線是一種嚴重的疾病,主要是由於鉛的累計吸收而造成的,常發生在6個月到6歲的兒童,可以影響兒童的行為、認知、說話,並且嚴重地影響兒童健康和學習,甚至導致抽搐、昏迷、死亡。那麼,有什麼適合齒齦鉛線兒童食用的驅鉛食療方?下面介紹齒齦鉛線兒童的食療方:

  1、牛奶

  作用:營養豐富,牛奶中的蛋白質能與體內鉛結合成一種不溶性化合物,從而減少體內對鉛的吸收。

  用量:鮮牛奶每日250~750毫升。

  2、獼猴桃

  作用:生津止渴、消滯,補充大量維生素C。維生素C與鉛結合成溶於水而無毒的鹽類,隨糞便排出體外。

  用量:獼猴桃每日2~3個。作水果食。獼猴桃汁,每日飲100~200毫升。

  注意:獼猴桃性寒,脾胃虛寒或胃病者不宜多食。多食冷脾胃。

  3、涼瓜黃豆排骨湯

  作用:養陰益氣,清熱解毒,驅鉛。

  用料:涼瓜300克,黃豆25克,排骨200克,生薑2片。

  做法:涼瓜去瓢切片,排骨斬件飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

  4、海帶豬腱湯

  作用:益氣清熱,軟堅散結,利水,驅鉛。

  用料:海帶50克,豬腱肉150克。

  做法:海帶浸泡洗淨切絲,豬腱肉切2塊,飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

  5、涼拌海帶

  作用:清熱散結,降壓利尿,治癭瘤痰火核,驅鉛。

  用料:海帶50克,少許白糖、食鹽、醋、麻油。

  做法:海帶浸泡,洗淨切絲,用開水灼熟,濾幹水分,放入碟中,加調味料拌勻,便可食用。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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