每到冬季，面板總是特別乾燥、嚴重的都會起皮，令不少敏感肌膚的人尤其煩惱。怎樣護理，才能有效的保證面板滋潤白嫩呢?
1、溫和洗臉
選擇產品：
1、不含皁基成分的質地溫和的洗面乳，最好是含天然成分。
2、沒有顆粒。顆粒具有磨砂的效果，在洗臉過程中會加熱洗面奶，剝落角質，使其本身就薄而脆弱的面板更加不堪一擊。
3、不用卸妝油。敏感面板不喜歡油膩感，卸妝最好是使用乳液狀的卸妝品。
洗臉正確方法：
1、臉要打溼，然後將洗面奶搓成泡沫，作用於臉上，開始清洗。
2、臉部因敏感而瘙癢時，不要用力猛搓，應用毛巾輕按，當敏感發作時，還需要更換一條新的毛巾。
3、早晨起來用清水洗臉，晚上用“乳狀”卸妝產品卸妝，再用洗面奶洗臉。
2、爽膚水調節
爽膚水的作用在於舒緩鎮靜、整理肌膚紋理，平衡PH值。
產品選擇：
保溼成分：洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉，這些都能有效抗敏，儘量避開含酒精成分的產品。
使用方法：
不用化妝棉，棉絮會讓面板有不舒適感，建議使用不織布的化妝棉或是直接用手抹。然後由內向外按壓式的方法，促進吸收，拍打式不適合敏感面板。
3、保溼抗敏
“保溼”是敏感面板保養的一個重點。抗過敏的乳液含水量較高，比乳液更能安撫面板的不適和各種敏感，促使面板向更健康，更飽滿的狀態發展，且能增加其抵抗力。
保溼產品的選擇：
敏感性面板的保養品一般都有標識：“gentle、mild、sensitive”。當你看到這些字樣時，就表示可放心使用，低敏感。
舒緩成分：草本或是海洋等天然萃取成分，可舒緩面板。
保溼乳液使用方法：冬天溫度低時，乳液會變的比較濃稠，應該先用掌心溫熱一下，再使用。乳液稍微抹開手，在手指輕輕按壓，不要用力塗抹，以免給面板造成壓力。
4、防護隔離
敏感肌膚對紫外線相當敏感，易引起發炎。因此平日裡若躲不開陽光，可以抹上防護隔離霜，幫助面板隔離外界的傷害。
隔離霜的使用方法：
臉上突出的部位要多塗一層，如顴骨和鼻子。其它部位只要抹上薄薄的一層即可。如果下午還要出門，則要補塗一層，塗前應該用面巾紙將油分和髒汙吸掉。
5、讓面板“強壯”起來
1、使用含有礦泉水成分的保養品
含有礦泉水成分的保養品含有溶解性的礦物質，可起到保溼和鎮靜的作用。
2、補充膠原蛋白
膠原蛋白可以促進面板修復，增加彈性，提升面板細胞的新陳代謝。食物中的魚類含有豐富的膠原蛋白，或是通過口服膠原蛋白來提升面板的強大性。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。