9~10個月的寶寶可以站嗎?
按照大運動發展的順序寶寶會坐、會爬後就要開始站立了,他們開始是在坐位時拉著欄杆或扶著前面的小桌慢慢站起來,逐漸的只要稍微有點支援就可以站起,比如扶著沙發,拉一下大人的手臂,而且可以站較長時間,甚至扶著東西試著邁步。有些家長會擔心:是不是站的太早了?腿會不會彎啊?其實腿是否彎,不是站的早引起的,是與營養有關的。如果寶寶的鈣與維生素D不足,骨的硬度不夠,站立時會導致下肢骨變形,呈“O”型或“X”型腿,這是維生素D缺乏性佝僂病的後遺症。如果沒有這個疾病,一般是不會出現腿彎的。當然一個姿勢也不能太長時間,要不斷變換體位,採用不同的姿勢和體位與寶寶玩耍。寶寶在發展過程中,一旦具備了某種能力就會不斷嘗試,人為的限制會使寶寶不愉快,家長需要做的就是保證足夠維生素D和鈣劑,加強肌肉的力量,促進運動能力的發展。
怎樣可以鍛鍊腿部的力量?
我們知道寶寶站立時需要骨骼的支撐和肌肉力量的輔助,那麼怎麼才能使腿部的肌肉有力量呢?首先還是營養,營養狀態良好的寶寶肌肉的彈性就好。其次也需要一些鍛鍊,媽媽可以與寶寶玩蹲下起來的遊戲。立位時地下放一玩具,媽媽扶著寶寶的雙手或腋下,讓寶寶蹲下撿起玩具。可反覆做10-20次,每天可做兩回。還可以放一個小椅子,讓寶寶坐下、起立,多次練習,使寶寶下肢的肌肉得到很好的鍛鍊,力量增強了,站立就會穩定。
這個月齡可以學會執行哪些“命令”?
在寶寶能夠能懂一些詞後語言就開始有了訊號的意義,此時我們就可以用語言訊號來引導寶寶的一些行動。比如我們教他學會有人來了“歡迎”,即一說歡迎就做出鼓掌動作。一說某某人走了與他“再見”就擺手等。這種訓練的執行功能在新情景下效果明顯,但過分訓練就會形成自動化遞減,所以,家長避免過分訓練。家長還要讓他懂得拿、放、喝等。特別是要讓寶寶懂得“不”的意義,對不應有的行為,不能動的東西,多次、明確的說出“不”,這既是學習語言命令,也是在進行行為約束,所以說“不”時表情要嚴肅,要始終態度一致,讓寶寶有明確的辨別。寶寶也許不理解為什麼不可以,但一定要懂得這是你們不喜歡的,通過對你們的表情、擺手動作來辨別出“不”。
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