科室: 耳鼻喉科 主任醫師 龔樹生

  復聰現象是突發性耳聾的一個症狀。突發性耳聾(以下簡稱突聾)是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾,又稱暴聾。主要臨床表現為單側聽力下降,可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、噁心、嘔吐等。其發病急,進展快,治療效果直接與就診時間有關,應視為耳科急診。復聰現象是聽力損失的程度因為刺激的聲強增加而減輕或消失;強聲耐量降低,患者在未達到正常人的強聲耐量(105~110dB)時就感到耳部疼痛。
  復聰現象的飲食調理:
  1、注意補充營養成分,突發性耳聾患者飲食宜清淡而富有營養,減少溫燥食物,睡前忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。
  2、多食含胡蘿蔔素和維生素A豐富的食物,如胡蘿蔔、南瓜、番茄、萵苣、西葫蘆、雞蛋、鮮橘等。胡蘿蔔素和維生素A能給內耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養,增強耳細胞活力。
  3、突發性耳聾多食含鋅豐富的食物,常見的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品,蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。鋅能促進脂肪代謝,保護耳動脈血管。
  4、多食含鎂豐富的食物,常見的食物有香蕉、菠蘿、核桃、紅棗、芝麻、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動脈中如果鎂元素缺乏會影響耳動脈功能,導致聽力損害。
  5、多食含維生素D和鈣豐富的食物,常見的食物有脫脂奶、骨頭湯、鈣片等。維生素D和鈣,既可保護鼓室內的小骨骼,增強耳骨,避免骨質疏鬆一樣的耳硬化症,又可淨化耳動脈,提高耳功能。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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