一但長期感到鼻腔乾燥,這證明你的鼻粘膜出了問題,應當到醫院進行相關檢查。下面為大家介紹下鼻腔乾燥及結痂的預防方法。
1、去除病因。降塵、降溫、通風等改善環境條件,加強個人保護,如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
2、增加室內溼度。可用加溼器,也可在室內養些植物。
3、可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液迴圈,有利於鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的溼潤。
4、注意戒菸酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通暢。
5、感覺鼻腔乾燥時使用油劑滴鼻藥液,如複方薄荷油、鼻軟膏等。
6、適量服用魚肝油丸或維生素B2,對於預防鼻腔乾燥也有一定的效果。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。