頸肋最常見的首發症狀為手、肩鈍痛，是間歇性。當上肢及肩向下牽引，或手拿重物時疼痛加重。頸肋是一種先天性的畸形肋骨，可由於外傷、肩部負重因素等引起。
上肢及肩向下牽引或手拿重物時疼痛的飲食：
飲食均衡，多吃水果蔬菜等高纖維食物，多吃雞蛋、大豆等高蛋白質食品，注意飲食清淡，可進行適量的運動。
忌菸酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物。
檸檬：含有豐富的檸檬酸以及維生素C，具有很好的營養神經的作用，同時還有增加組織免疫力的作用。
山藥：含有豐富的植物性蛋白質，可促進炎症的消散，同時對改善神經周圍的免疫力，促進神經組織的恢復也具有重要的意義。
紫雲英：具有很強的消炎性作用，能夠改善組織的免疫功能，促進炎症的恢復，特別適用於 本病合併神經周圍組織感染的患者。
丹歸陳皮燕子雞
材料：丹蔘、當歸各10克，陳皮6克，子雞肉250克，姜10 克，蔥15克，鹽4克。
製作：丹蔘潤透，洗淨，切片，當歸洗淨，粗的切片，細的切段，陳皮切絲，子雞肉洗淨切4釐米見方的塊，薑切片，蔥切段。雞肉放在蒸盆內抹上鹽，放入姜，蔥;在雞身—亡放上當 歸、丹蔘、陳皮、注入水250毫升。蒸盆放入蒸籠內，武火蒸45分鐘即成。
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