椎間盤突出可擠壓根管神經出口處的脊神經根以致引起肋間肩胛帶疼痛。肋間肩胛帶疼痛是胸椎間盤突出症的一種臨床表現。脊柱慢性勞損，損傷及姿勢不正，被迫體位，均可引發本病;胸椎椎節的退變也是本病的病因之一。胸椎間盤突出症的飲食注意事項有哪些呢？
患者宜吃富含蛋白質的食物；宜吃富含各種維生素的食物；宜多喝水；忌吃肥膩食品；忌吃用鐵鍋燒的飯萊；忌吃海味；忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶；忌生冷寒涼之物。
宜吃食物
醃製菜：乾薑辛溫，溫中煽動寒，回陽通脈作為調味料，適量即可。
蛇肉：具有補虛、祛風、散寒之效。對於肩周炎晚期而體虛、風溼阻絡者是比較好的肩周炎的食療方法。烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。
胡蘿蔔泥：營養價值很高，大部分營養物質是無氮浸出物，並含有甘蔗糖和果糖，故具甜味，蛋白質含量也較其他塊根為多。每日炒菜新增即可。
忌吃食物
小麻椒：每天吃大量的高脂肪類食物，將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙，關節炎的症狀明顯加重。油炸食品屬肥膩食品。
海蔘：含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節炎的病情加重。不宜吃海產品。
鐵鍋燒的飯萊：因為人體內較多的鐵可與蛋白質結合頂形成一種物質，這種物質冉與鐵分子結合，可形成鐵蛋白蓄積於關竹的剝液之中。每一個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如再與鐵結合就達到飽和，飽和的鐵蛋自具有毒性，它和遊離的鐵能促進關節的發作。患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
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