當發現面板上有痘痘、毛髮、黑頭或其他瑕疵時，很多人的第一反應是把它擠掉或摳掉。事實上，“放任自流”才是應對以上問題的最好方法。擠或摳這些凸起或有瑕疵部位等於暴力撕扯面板，容易發生感染，甚至引發更加嚴重的問題。
以下5種皮膚問題，切忌用手來解決：
1、黑頭
黑頭是由皮脂、細胞屑、和細菌組成的硬化油脂阻塞物。經過和塵埃接觸，以及氧化作用，暴露於空氣中的那部分逐漸變成黑色或褐色，由此得名“黑頭”。
不要這樣做：擠黑頭會造成細菌深入和面板創傷。
可以這樣做：使用去角質洗面奶，可以將堵在毛囊開口處的黑頭移至面板表面，從而徹底將其去除。
2、毛髮內生
當新生毛髮被角質埋住而無法“突破”面板表面時，它就會向內生長，常見於除毛後的面板。隨之而來的紅疙瘩和毛囊炎使人又疼又癢，非常不適。
不要這樣做：用鑷子或其他方法將毛髮強行拔出會毀壞面板，導致發炎或感染(例如，葡萄球菌感染或敗血症)。另外，用手擠向內生長的毛髮會進一步刺激毛囊，加重炎症，留下的紅印能持續數月之久。
可以怎樣做：在頭髮內生處塗抹夫西地酸等消炎藥膏，會減輕發紅、發癢和刺激。用去角質潔面乳清洗患處，也有助於使毛髮長出面板表面。
3、粟丘疹
面板上一個個小的白色隆起，是慄丘疹，也稱“白色痤瘡”，可發生於任何年齡和性別，包括新生兒。
不要這樣做：不要用手去擠這些小白疙瘩。因為如果沒有面板科醫生或美容師的幫助，無論你怎麼努力都很難將慄丘疹擠破。慄丘疹是起源於表皮或附屬器上皮的堅硬腫物，並不是汙垢或油脂。如果你強行用手去擠，很有可能會刺激周圍面板，導致發紅或發炎，而慄丘疹卻完好無損。
可以這樣做：如果這種白疙瘩對你造成困擾，可以尋求醫生幫助，用專業的工具將其去除。
4、毛髮角化病
毛髮角化病，俗稱“雞皮疙瘩”。指毛囊皮脂腺開口處有角化現象，形成“角栓”，硬化之後導致毛孔堵塞，形成如針點般小丘疹。
不要這樣做：用手擠，或用工具挑雞皮疙瘩不僅毫無作用，反而會導致面板紅腫，甚至留下疤痕。
可以這樣做：一些化學去角質方法，例如塗抹水楊酸或乙醇酸，有助於區域性消 炎，在家中即可完成。如果不起作用，建議就醫，尋求專業幫助。
5、囊腫性痤瘡
囊腫性痤瘡俗稱“青春痘”，表現為大小不等的紅色結節和囊腫。用非處方藥很難將其去除。
不要這樣做：千萬不能用手去擠這樣的痘痘。事實上，你很難真正接近長在皮下的囊腫型痤瘡。更嚴重的是，它在破潰之後會流出血性膿液，癒合後也會形成化妝都難以掩蓋的“痘印”，且難以消除。
可以這樣做：諮詢面板科醫生，尋求專業幫助，是最好的祛痘辦法。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。