夏季來臨，天氣炎熱，揮汗如雨，潮溼的面板難免會受到各種真菌細菌的感染。加之衣衫單薄，裸露在外面的面板增多，給了各種蚊蟲可趁之機。所以，夏季是多種面板病的高發季節，今天就來教大家如何應對幾種夏季高發的面板病。
丘疹性蕁麻疹
誘因：大多數發病主要與昆蟲叮咬有關，如蚊子、臭蟲、蚤、蝨、蟎、蠓等叮咬後引起的過敏反應，所以也稱為蟲咬性皮炎。昆蟲叮咬面板後注入唾液，使對這些物質過敏的人產生本病，是嬰幼兒及兒童常見的過敏性面板病，但成人也可患此病。這是一種遲發性過敏反應，致敏需10天左右，此時再受叮咬則促成皮疹發生。
症狀：皮損多發於軀幹，四肢伸側，群集或散在。為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風團樣損害，有的可有偽足，頂端常有小水皰，有的發生後不久便成為半球形隆起的緊張性大水皰，內容清，周圍無紅暈。呈面板色或淡紅色或淡褐色，有的皮疹為較硬的慄粒大丘疹，搔抓後呈風團樣腫大。新舊皮疹常同時存在。一般幼兒患者紅腫顯著，並有大皰，常有劇癢而影響睡眠。搔抓可引起繼發感染。皮疹經1～2周消退，留下暫時性的色素沉著，但有新疹可陸續發生使病程遷延較久。常復發，一般無全身症狀，區域性淋巴結不腫大。
預防方法：
1、應搞好個人衛生，勤換、勤洗、勤晒床單、被子，天熱了，換用藤席、竹蓆等時，一定要注意殺蟲處理。兒童的面板比較嬌嫩，經常使用消毒劑也可能出現副作用，最簡單的方法就是把所有的床上用品包括涼蓆、藤席在內用開水浸泡一宿，然後再清洗。
2、家裡養有寵物的，一定要記得經常給寵物洗澡、消毒，或送到寵物醫院做體檢，排查可能的隱患。
3、室內保持乾燥、勤通風，一定要記得經常開啟門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時更要注意室內的通風、換氣。儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西。
4、多運動，增強體質，提高免疫力。
手足癬
誘因：手足癬是一種臨床極為常見的發生於足和(或)手部的面板癬疾。它是由致病性絲狀真菌感染引起的，足癬較手癬更為常見。
有傳染傾向，與密切接觸患者的手足部位和用品，如拖鞋、浴盆、擦腳布等有很大關係。手癬又常由患者自身足癬傳染而來。
症狀：
本病分為4種類型
1、浸漬型：多見趾(指)間皮膚髮白、糜爛、浸漬，邊緣清楚，去除浸漬的表皮，留下潮溼的鮮紅新生面板。
2、水皰型：多見足底或手掌出現水皰，甚至幾個水皰融合成較大的水皰，邊界清楚，面板不紅，皰破脫屑。
3、鱗屑型：多以脫屑為主，有少數水皰，皰幹脫屑，邊界清楚，炎症不明顯。
4、增厚型：多見掌跖面板增厚，夏季水皰脫屑，入冬則面板開裂。
預防方法：
日常生活中，注意不要穿別人的鞋和襪子，洗腳盆要一人專用。足癬患者洗襪子時應儘量與其他衣物分開。腳容易出汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。
同時，應養成良好的衛生習慣，天天洗腳，勤換襪子，保持鞋襪乾燥，避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共遊泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。儘量不要在過於溼熱的環境下工作。避免使用公用剪刀和指甲刀。
接觸性皮炎
誘因：接觸性皮炎是面板或黏膜接觸外源性物質後，在接觸部位甚至以外的部位發生的炎症性反應。它是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天後才出現症狀。
症狀：在接觸部位發生境界清楚的水腫性紅斑、丘疹、大小不等的水皰。接觸物若是氣體、粉塵，病變多發生在身體暴露部位，如手背、面部、頸部等。有時由於搔抓將接觸物帶至全身其他部位，如外陰、腰部等，也可發生類似的皮炎。
預防方法：愛出汗的人，睡前最好在涼蓆上墊一層吸汗的棉布。除了蟎蟲叮咬外，有一些人對草、蘆類涼蓆也有過敏反應，面板上會出現豆粒大小的淡紅色疙瘩，奇癢難忍，因此，有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼蓆。
日光性皮炎
誘因：日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，是一種光敏類面板病，為正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應。夏季陽光中紫外線的含量驟增，人體對紫外線的敏感性也隨之增高。
在紫外線的作用下，表皮細胞受到破壞，蛋白質發生變性、分解，毛細血管擴張充血，從而導致皮炎的發生。本病多見於春末夏初，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等因素有關。
症狀：在面、頸部和手背等暴露部位，尤以額部、面頰等處出現面板紅斑，上有粟粒大小的丘疹和輕度脫屑，日晒後加重，甚至出現腫脹、水皰，常常感到痛癢難忍，夜間症狀加重，抓破後會引起感染。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。
個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等。
預防方法：
1、要儘量避免日光暴晒。特別是已經患有這種皮炎病的患者，要塗SPF15以上的防晒霜，有嚴重光敏者需用SPF30以上的防晒霜，保護面板免受日光強烈刺激。
2、每天上午10時至下午2時陽光中紫外線最多，這段時間要儘量減少外出。如果必須到室外活動，應穿著寬鬆的長袖衣褲，並戴太陽帽、打遮陽傘，做好防護。
3、對光敏感的人，攝入光敏感物質後，如某種食物和藥物，或者被陽光較長時間照射，在面板的暴露部位也會有日光性皮炎的症狀，因此要避開這些刺激性因素。一旦出現日光性皮炎症狀，不可立即用熱水洗浴，以免加重皮炎症狀，更不要用手搔抓，因為一旦抓破，很容易出現感染。可在醫生的指導下，使用止癢、止痛的軟膏塗抹患處。
此外，紅斑狼瘡、雀斑等雖不屬光感性面板病，但陽光照射也能使病情加重。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。