科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  夏天炎熱的天氣,最容易讓嬰幼兒長痱子,這可怎麼辦呢?其實,無論是預防還是緩解孩子長痱子都是很簡單的事情,只要掌握正確的方法就可以。今天,為大家介紹一下寶寶長痱子的中醫小偏方,千萬別錯過了。

  夏天如何預防寶寶長痱子?

  1、溫度控制:天氣熱的時候,孩子的面板會更為敏感,而這時出汗無疑會使情況更糟。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱,以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發;可通過空調、風扇等裝置改善室內高溫、溼熱環境,室溫最好保持在25 左右,溼度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。

  2、飲食清淡:如果不想讓寶寶生痱子,飲食上的調節也是必不可少的。給孩子吃些清淡易消化的食物,營養適當,可多補充富含蛋白質和維生素的食品,飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清熱祛暑作用。

  3、穿著輕薄:考慮到夏季的氣候,我們的年輕父母在養育孩子的同時,是不是也應該為孩子脫幾件衣服呢?寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對面板的刺激,有利於身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗,如果衣服過於緊身,汗液就來不及排出和蒸發,就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,以為這樣更透氣、涼快,但這樣寶寶的面板難免受到不良刺激,一樣會生長痱子。

  4、經常洗澡:我們已經知道汗水和生痱子之間的聯絡,但僅僅靠擦汗效果很難持續,這時就要為寶寶準備洗澡啦!勤洗澡,洗澡不但能清潔面板,還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2~3次。不要用熱水或涼水,要用溫水。不要用刺激性的鹼性肥皂。洗澡後要立即擦乾。切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗,因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮,汗液不能排出,反而容易產生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡,這樣防痱的效果更佳。

  5、避免直晒:太陽的紫外線照射對面板傷害很大,即便不會出痱子,也可能導致晒傷。帶寶寶做戶外活動時,不要在強烈太陽光下玩耍,應避開夏季最炎熱的時間段,宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。而運動也不應太過劇烈,以微微出汗為妙,且回到屋裡前要保證身體乾爽,以免空調冷風侵襲寶寶的身體。

  那麼,已經長了痱子有什麼方法可以應對呢?

  夏天寶寶長痱子怎麼辦?

  1、用艾葉生薑泡澡:準備50克幹艾葉,幾片生薑,一起熬煮大半桶水,待水溫適中時可倒入浴缸中泡澡,能夠解毒止癢、振奮精神、治療痱子。

  2、食鹽水拍打起痱處:洗澡之後,不要擦乾水分,也不要立即在身上塗抹痱子粉,以免阻礙肌膚呼吸。可以利用這個空當準備半桶水加點食鹽,然後用紗布蘸取鹽水,輕輕拍打在有痱子的地方,最後再用清水洗乾淨,每天一次,很快就能見到效果。

  3、苦瓜切片輕輕擦拭:由於小孩肌膚嬌嫩,可以不採取食鹽的方法,用苦瓜也一樣。將新鮮苦瓜切成片,然後用帶汁的苦瓜片在痱子處輕輕擦拭,早晚各一次即可。夏天來臨之際,把苦瓜作為一道菜常吃,也能消暑利溼,增進食慾,有效預防痱子的產生。

  4、雙花浴:雙花浴液指的是金銀花和野菊花,它們都有清熱解毒的功效。取金銀花和野菊花各30克,煎水備用,與浴水的比例參照上文,一般洗泡5~10分鐘即可,沐浴後非常涼爽,還可防治痱子。

  5、藿香正氣水擦洗:取藿香正氣水1支,按比例加涼開水或生理鹽水稀釋,稀釋濃度為:不滿3個月者,藥液與水比例為1:3;4~12個月者,藥液與水比例為1:2;超過1歲者,藥液與水比例1:1。用藥前先用溫水將患處區域性洗淨擦乾,然後用消毒藥棉蘸稀釋後的藥液塗擦患處,每日2~3次。

  6、白酒化六神丸塗擦:不少家長在夏天給孩子服用六神丸防治痱子,實際上有一定危險,因為不少六神丸是由牛黃、蟾蜍等中藥組成,其中蟾蜍有毒,嬰幼兒服用不當會出現中毒症狀。外用防治痱子相對安全:取六神丸20顆,用3毫升46度左右的白酒化開,家長用洗淨的手指蘸取塗抹寶寶有痱子的地方即可。這種方法一般用 於比較嚴重的痱子,第一次使用建議在中醫師的指導下進行。

  7、稀釋十滴水塗擦:先用溫開水將患處面板的汗水和分泌的油脂擦洗乾淨,然後,擠出數滴十滴水與溫開水按1:10的比例稀釋後塗於患處,並自然風乾。每天擦塗次數可視痱子多少而增減。第一次使用建議在中醫師的指導下進行。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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