夏天到了，要說媽媽們最怕遇到的問題，莫過於看到寶寶幼嫩的面板上長滿痱子。這些小小的紅點，不僅會讓寶寶煩躁不安、哭鬧不已，不小心被抓爛了，還會發炎化膿，帶來一堆新的面板問題。
夏日防痱刻不容緩，今天就跟大家聊聊防治痱子的那些事兒。
為什麼寶寶特別愛長痱子?
痱子之所以是夏天的“特色產物”，主要和排汗不暢有關。寶寶的面板排汗功能不如成人，汗出得太多時，就會淤積在面板裡，最後形成丘疹、丘皰疹和小水皰，這就是痱子。
說白了，寶寶容易長痱子，就是排汗不暢導致的。因此，防治痱子，關鍵要從“減少排汗，保持面板乾爽”入手。
防治痱子應該怎麼做?記住這9個字
1、降溫
寶寶容易長痱子，首先是因為太熱了!悶在房間裡就跟“焗桑拿”一樣，全身大汗淋漓;睡一覺就跟體驗了一次“汗蒸”一樣，從頭溼到腳……哪有理由不長“痱子”呢?
因此，預防痱子的第一步，就是給寶寶降溫，減少寶寶排汗。
降溫方法包括：
⑴使用空調、電風扇等裝置，降低室溫，使室溫保持在人體感到比較舒適的溫度(26℃左右)。
⑵減少寶寶穿蓋的衣被，儘量讓寶寶的面板透氣。
⑶避免在氣溫較高的時候出門，如上午10點~下午16點。
⑷外出時，給寶寶戴上遮陽帽，撐傘，避免在烈日下行走活動。
這些方法不見得有多高明，但如果我們都做到了，卻能實實在在地減少寶寶長痱子的機率。
2、清潔
此外，保持寶寶的面板清潔，減少面板表面的汗液淤積，對防治痱子也非常重要。比如，可以用溫水給寶寶擦一下身體比較多汗的部位，尤其是脖子、腋下等面板褶皺處，減少汗液對面板的刺激。
3、爐甘石洗劑
爐甘石洗劑是應對痱子的良藥，是目前兒科醫生普遍認可的、能有效應對痱子的外用藥。一般的藥店都有售(2-4塊錢)，便宜大碗，安全溫和。
將爐甘石洗劑塗在寶寶長痱子的地方，能起到清涼、收斂、止癢的效果。就算寶寶長痱子的情況比較嚴重，持續使用爐甘石洗劑 3到5天，多半會明顯好轉。但是如果寶寶抓破了面板，出現了破潰流水等情況，那就要停止自行使用爐甘石洗劑，及時帶寶寶到醫院就診。
寶寶長痱子，媽媽們都記住這九個字了嗎：降溫、清潔、爐甘石洗劑!
十滴水、花露水，爽身粉能用嗎?
也許媽媽們對“爐甘石洗劑”並不熟悉，但是對十滴水、花露水，爽身粉等應對痱子的“良藥”卻如數家珍。話說，寶寶長痱子了，這些玩意兒能用嗎?有效嗎?
先來看看它們的主要成分是什麼
1、十滴水：主要成分為樟腦、小茴香、肉桂、辣椒等(你真的沒看錯，十滴水就這麼任性，用辣椒作為原料)，輔料為乙醇。這些成分對嬰幼兒的面板刺激非常大，最好不要使用。
2、花露水：花露水的主要成分為酒精、香精、薄荷、冰片等清涼止癢成分。雖然酒精有殺菌消炎的作用，但寶寶的面板很嬌嫩，酒精塗在患處，容易有灼痛感，對面板刺激較大。因此，兒科醫生普遍建議，不要給長痱子的寶寶使用花露水。
3、爽身粉：如果寶寶已經長痱子了，塗抹爽身粉反而會增加毛細孔上的汙垢，堵塞毛孔，使汗液更難排出，寶寶的痱子反而越長越嚴重。
護理痱子，還有哪些方法值得嘗試?
1、經常檢查寶寶容易被汗液、尿和口水弄溼的面板褶皺處
寶寶出汗後，應儘快用細軟的毛巾幫寶寶擦乾，必要時最好用溫水稍微輕擦一擦，使汗液蒸發掉。注意不要用冷毛巾，溫熱的毛巾反而有利面板毛細孔張開，能達到疏通汗腺的效果，寶寶也會感覺更舒服。
2、勤給寶寶洗澡洗頭，換洗乾淨的衣物
長痱子的部位儘量少用或不用沐浴產品，也不要用力擦拭痱子，以防面板破損受到感染。最好給寶寶穿涼爽透氣、淺色的衣物。深色粗糙的布料，會讓寶寶悶熱難耐，痱子越長越多。
3、勤給寶寶剪指甲，避免寶寶用手抓
如果寶寶出現抓痱子的動作，說明痱子比較癢，媽媽可以嘗試前面提到的方法，多給寶寶擦汗，或使用爐甘石洗劑，減輕痱子瘙癢的情況。
4、可以適當給寶寶剃短頭髮，但不要剃光頭
剃光頭會讓寶寶的面板升溫更快，反而會加重痱子的情況。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。