天冷了，血壓升高是否只有吃降壓藥這一種方法?中醫降血壓有沒有特別的招?中醫是如何治療高血壓的?
1、放大招：冬天血壓波動大就泡腳
現在是冬天，很多人的血壓都會偏高，而高血壓患者更要引起重視。先向大家介紹了鄧老沐足方輔助降血壓。
藥材量：懷牛膝、川芎各30克，天麻、鉤藤(後下)、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10克。
泡法：把藥煲成水進行泡腳，藥物通過毛細迴圈進入人體，達到調理內分泌、滋陰理腎、平肝火等功效，還能改善血迴圈、起到降壓的作用。
注意事項：泡腳的時候，水溫以適度、溫熱為宜。
適用人群：特別適合在冬天服用降壓藥效果不佳，或前期血壓波動、控制不好的高血壓患者。
2、高血壓在中醫裡是個什麼鬼?
看過乾貨之後，馬上來了解一下高血壓在中醫裡到底是什麼?高血壓，是西方醫學締造的詞語，據胡世雲主任介紹，中醫文獻中確實沒有“高血壓”一詞，但是能找到一些相吻合的症狀。
西醫認為高血壓是以體迴圈動脈壓增高為主要表現的臨床綜合徵，與中醫裡頭痛、眩暈、水腫、心悸、胸痛、胸悶、中風等病症相對應，這些都能通過中醫辯證論治之後進行治療和調節。
3、只用中醫降血壓，可能嗎?
“特定的病人是可以通過中、西醫和生活方式綜合干預之後，而不需要吃降壓藥。”胡主任指出，“不過要根據患者患病的始發時間、發病嚴重的程度、患者的依從性、本身的患病機制複雜與否以及伴隨的危險因素等來綜合判斷。”
對於一些高血壓患者，通過生活方式干預、情志調節、中醫中藥等方法，導熱下行、引血下行、平肝潛陽、滋補肝腎、活血化痰等可以將血壓降下來，這些都是有證據的。
4、中醫是如何給高血壓看病的?
對於西醫而言，高血壓患者治療的目的就是通過控制血壓，而改善硬終點。因此血壓是否恢復到正常值是一個衡量的指標。
臨床上常常遇見一些高血壓患者，儘管血壓通過西藥能降到正常值，但仍會出現水腫、胸悶、頭暈、心悸等症狀以及生活質量的下降。對此情況，西醫就認為是身體功能方面的問題，沒有太好的治療辦法。
中醫因為沒有血壓的概念，而是從陰陽是否迴歸平衡為治療目標的。中醫認為高血壓和其他中醫病症一樣，都是人體陰陽失衡的表現。治療時以調整陰陽平衡為主，通過中醫中藥調節糾偏，最後能改善症狀，提高生活質量。所以關於高血壓的治療，最好將中醫、西醫兩者相結合治療，這樣對患者更受益。
血壓降下來了，眩暈、心悸等症狀也消失了，身體達到了陰陽平衡，這是最理想的治療狀態。
5、哪些年輕人容易高血壓?
門診裡遇到的患者大多數是原發性高血壓，20多歲的病人也不在少數，呈現年輕化的趨勢。這些患者多是剛入社會工作，精神壓力大，長期處於焦慮失眠的消耗狀態，他們的體型還有個特點：“要麼很肥胖，要麼很瘦”。
這些人需要進行生活方式干預，舒緩情志，調整節奏。不然這些長期抽菸、酗酒、夜生活、高壓狀態的不健康的生活方式不僅會引起高血壓，其他疾病也會跟著來。
6、中醫治療高血壓主要有哪些方法?
面對高血壓的患者，中醫通常會建議做生活方式調節、情志調節、藥物調節。
生活方式調節：主要是改變熬夜、抽菸、酗酒、進食肥甘厚味、缺乏運動等不良生活方式。
情志調節：屬於心理方面的治療。現代研究表明，高血壓年輕化的一個主要原因是壓力大、生活節奏快而造成交感興奮。這類患者主要表現為心率過快、舒張壓偏高、焦慮易怒等。中醫講究“天人合一”，患者要多接觸大自然，儘量讓心情舒暢，遠離壓力。
藥物調節：需要進行辯證論治的，按照中醫的證型，可以分為肝火上炎證、痰溼內阻證、瘀血內阻證、陰虛陽亢證、腎精不足證、氣血兩虛證、衝任失調證。通過分型辯治，才能達到緩解的目的。
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