一、中國乳腺癌發病率世界第一。
在中國，每10個女性，就有一人患乳腺癌、或者認識患有乳腺癌的朋友。中國乳腺癌發病率究竟有多可怕。中國乳腺癌發病率的增速是，全球平均增速的兩倍，在全世界排第一。
二、乳腺癌的死亡率，僅排第5。也就是說，多數乳腺癌可以治癒。乳腺癌患者中，每4人，不到1人死亡。尤其是，早期發現的乳腺癌治癒率達90％以上。
問題來了：怎樣在早期發現乳腺癌？
1、腫塊。
2、面板改變。常見為淺表靜脈怒張，酒窩徵和桔皮樣面板。
3、乳頭乳暈改變，乳頭扁平、凹陷、回縮，甚至乳頭陷入暈下，導致乳暈變形。
4、乳頭溢液。
5、疼痛。
6、腋淋巴結腫大。
三、乳腺癌不是女人的專利！
男性乳腺癌發病率，約為1／20萬，佔全部乳腺癌患者的1％。60歲—70歲是男性乳腺癌的高發期。
四、檢查
去醫院，醫生在你身上一邊按壓，一邊面帶憂慮地告訴你，你的乳腺全都被堵死了，現在唯一能做的就是，趕緊讓她們用專業的按摩手法給你做乳腺疏通。乳腺癌的發病原因和其他惡性腫瘤一樣至今沒有明確結論。而乳腺增生則是一種既非炎症，又非腫瘤的病變，它主要由內分泌失調引起，和個人的精神狀況密切相關。科學研究表明，乳腺增生和乳腺癌是兩碼事，它們之間沒有必然的聯絡。
五、哪些情況，容易患乳腺癌？
1、比如長期便祕、長期化濃妝、以及常吃燒烤的人。
2、過量攝入高糖高脂的食品、經常喝酒的人，容易患乳腺癌。因為，過多的脂肪會刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發病率。
3、熬夜的人，尤其是上夜班的人，容易患乳腺癌。這是因為人造光抑制了體內褪黑激素的分泌，而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌。所以，上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。
必修課乳房自檢具體方法觀察乳腺的外觀，比如乳頭有沒有異常分泌物，乳房的大小、性狀有沒有異常改變，乳房的面板有沒有異常改變。
觸控手法如圖所示，主要是感覺乳房的質地，有沒有硬塊出現。平躺在床上，抬起待檢側的胳膊，用另一側的食指、無名指和中指，在乳房區域小幅度地上下、上下地觸控，看有沒有腫塊存在。
站著摸不如躺著摸對於沒有太多實戰經驗的童鞋們，專家的建議是：站著不如躺著。
原因：由於重力作用，當我們站立的時候，乳腺組織相對集聚在下半部分，重疊的腺體顯得特別厚實，小腫塊容易隱匿其中；而平躺時，乳腺組織相對平攤，厚薄不受地心引力影響。這樣手檢更容易檢查出有意義的腫塊。
我怎麼知道摸到的是什麼光會摸，不知道摸的是什麼怎麼辦？彆著急，我教給你們簡單易行的方法。
嘴脣：正常的乳腺組織柔軟疏鬆，手感就像你的嘴脣。
鼻頭：小葉增生組織摸上去就像鼻頭的感覺，有點韌但很有彈性——整容隆鼻的美女除外。
額頭：最可怕的乳腺癌的腫塊，摸起來就像你的額頭，摸上去硬硬的，而且不易推動。
如果還是不太確定，那就儘快找經驗豐富的乳腺專業醫生檢查下。
不要忘檢查乳頭乳暈區域記得在最後擠壓一下乳頭，觀察是否有溢液，記得看清楚是哪個孔出現情況。如果第二天要來看門診，記得不要過度擠壓，水都擠光了，醫生就沒法判斷溢液的性質跟程度了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。