快速懷孕的方法有很多,但是有了快速懷孕的方法還要有必須滿足懷孕的條件,如果不能懷孕用再多方法也是徒勞,所以備孕首先要弄清楚滿足受孕的條件,在選擇科學的方法正確備孕,那麼怎麼樣才能懷孕快?快速懷孕有哪些條件?
怎麼樣才能懷孕?
1、找準容易受孕的時間
選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,同房的最佳時間是下午5時-7時。
2、保持良好心態
準備懷孕的時間裡,夫妻雙方一定要保持心情放鬆,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情,對成功受孕很有幫助。
3、戒菸戒酒
菸草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的機率。因此,備孕期間應該遠離菸酒,最好在受孕前3個月至半年把菸酒都戒掉。
4、飲食豐富營養
孕前3個月,夫妻雙方要注意飲食多樣化,加強營養,可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右,排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天裡同房,可以加大受孕的機會。
6、控制同房次數
受孕前一個月內,同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質量的同時,也有利於精子和卵子的結合。同房後,女性最好仰臥一會兒促進受孕。
7、使用易受孕的同房姿勢
夫妻性愛體位對於女性受孕機率有直接影響。最傳統的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實是女性最易受孕的體位。
快速懷孕的條件
人的受孕屬於一個複雜的生理過程,在一定的條件下才能實現。具體包括以下三個快速正常受孕的條件:
1、男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外),包括男方睪丸能有正常的精子排出,女方的卵巢有正常的卵子排出;
2、在排卵期同房,這是促進精子和卵子正常結合的條件。
3、男女同房後正常精子與卵子結合正常,卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為孕卵並被輸送入子宮腔,子宮內膜適合於孕卵著床。
這些條件只要有一個條件不正常,就容易阻礙受孕,導致不孕症的發生。
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