家庭早期干預——做體操
早期干預是在促進寶寶情感、認知和語言全面發展的基礎上重點引導寶寶運動能力的發展，1～6個月可以做按摩和被動運動（體操）。家庭在早期干預中起著重要的作用，下面我們就介紹幾種在家可以做的促進寶寶主動運動發展的方法。
1～2個月引導寶寶俯臥抬頭
在吃奶前1個小時，空腹、覺醒的狀態下進行，俯臥的床面要平坦、舒適，但是不要太軟。用語言和玩具引導寶寶抬頭。每次訓練10分鐘，每天訓練4～6次。還可以和寶寶面對面訓練。讓寶寶俯臥在媽媽身上，固定好寶寶的上臂和手關節，讓他保持支撐位。為促進寶寶更好地抬頭，媽媽可以和寶寶說說話，給他唱唱歌，引導寶寶伸手撫摸媽媽的臉。拉坐促進頭豎立寶寶2個月以後開始訓練，握住寶寶的前臂，把他慢慢拉起來，使他的上身上抬45°～90°，慢慢前後活動。
3～4個月翻身
用玩具誘導寶寶翻身，幫助寶寶翻身時，媽媽的一隻手握住寶寶的小手，另一隻手在寶寶的肩部輕輕向對側推，直至寶寶變為側臥位，完成由頭、頸、軀幹到骨盆的翻身過程。每天至少練習7～8次。平衡訓練拿一條被單，讓寶寶仰臥在被單上，爸爸媽媽分別抓住被單兩頭左右搖盪，這樣有助於緩解寶寶的肌肉緊張，促進平衡機制的建立。此外，平衡訓練中還包括在俯臥位頭部上抬以保持中立、用肘支撐進行左右重心的移動等動作的訓練。每天進行2～4次。手口協調性訓練讓寶寶仰躺著，幫助他用雙手抓住雙腳，舉至下巴處。抓握訓練無論寶寶仰躺著、用肘支撐趴著，還是靠坐在媽媽懷裡，都可以進行抓握訓練。訓練時，將玩具放在中線的位置，寶寶的頭保持在中立位，引導寶寶上肢向前伸出，手指分開抓握玩具。開始時，可將玩具放置在寶寶容易夠到的地方，以後逐漸變換位置。每天訓練7～8次。
5～6個月俯爬
開始做俯爬訓練時，可以讓寶寶先趴著，用前臂支撐住身子，家長用手頂住他的足底，使寶寶產生向後蹬的力量，使身體向前移動。每天練習7～8次。坐位訓練坐位訓練開始時，讓寶寶的雙下肢分開、軀幹前傾。雙上肢在前方支撐。手掌負重、手指伸開。如果寶寶坐不直，爸爸媽媽可以用手從他的腰骶部沿嵴柱向上輕推，給予適當刺激，讓寶寶坐直。每天練習5～6次，每次10分鐘。繼續做抓握訓練每天練習5～6次。每次10分鐘。
6個月後
按照寶寶的運動發育規律促進寶寶進行爬、站和走的運動發展。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。