科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  開始母乳餵養的時間

  臍帶結紮後半小時,就可以開始讓寶寶吃媽媽的奶頭。寶寶越早吃媽媽的奶頭,越能刺激乳汁分泌,還能讓寶寶從出初乳中得到有益的抗體。

  媽媽寶寶都省力的吃奶姿勢

  1、白天哺乳,可以坐著喂;(圖2)

  2、夜間哺乳,可以躺著喂,注意媽媽不能睡著,防止睡著後,無意間壓著寶寶造成呼吸困難,甚至窒息;(圖4)

  3、剖腹產傷口痛的媽媽,可以懷抱寶寶餵養。(圖1、3)

  “三貼一含”

  一貼:寶寶的嘴和下巴緊貼媽媽乳房;

  二貼:寶寶的胸緊貼媽媽的胸;

  三貼:寶寶的肚子緊貼媽媽的肚子;

  一含:寶寶含住媽媽的乳暈,不是隻咬住乳頭。

  寶寶每天吃幾次奶?

  1、3月齡以內的嬰兒

  按需哺乳,每天不不少於8次。3個月齡的寶寶,沒有形成規律,生長髮育迅速,同時媽媽也需要寶寶頻發吸吮,加強乳汁分泌和排乳。

  2、4-6月齡的嬰兒

  逐漸過渡到定時餵養,每3、4小時1次,每天約6次。逐漸減少夜奶的次數,幫助嬰兒形成夜間連續睡眠的能力。

  3、7-9月齡的嬰兒

  開始吃輔食的嬰兒,每天要吃4、5次奶,吃1、2餐輔食。

  4、10-12月齡的嬰兒

  嬰兒每天至少吃2、3次奶,吃吃軟飯、爛麵條、碎菜等食物2、3次。

  5、1歲以上的幼兒

  每天吃1、2次奶,350-500毫升,不能母乳餵養的幼兒,建議選擇配方奶。1歲以後可以適量喝些酸奶。2歲以內的幼兒,最好不喝鮮奶(巴氏消毒奶)。

  特別提醒:每個寶寶都是不同的,家長們不要刻板的要求寶寶吃固定的奶量和次數。細心觀察寶寶是不是吃飽,是不是餓了,發現寶寶的吃奶規律。

  吃母乳的寶寶需要喝水嗎?

  純母乳餵養的寶寶,在6月齡內,是不要新增水、果汁、菜水的。但是當孩子因為腹瀉、感冒發燒,丟失水分的時候,可以適當給孩子補充水分。嚴重的腹瀉,需要在醫生指導下,給孩子補充口服補液鹽,補充丟失的水分和電解質。

  怎麼判斷寶寶吃飽了?

  1、吞嚥聲 在寶寶吸吮奶頭1-2分鐘後,應該聽到寶寶不斷吞嚥的聲音。

  2、餵奶時間 每次餵奶時間不需要超過20分鐘,寶寶就能滿足,安靜入睡2-3小時。

  3、觀察大、小便 寶寶稀糊便每天3、4次,小便8-12次,新生兒可以數尿布來計算。

  4、寶寶發育 寶寶體重和身長增長正常,第一週每天長30g。

  產後3天母乳不足怎麼辦?

  寶寶剛出生頭幾天,如果母乳不足,可以用小勺和小杯,給嬰兒喂配方奶,不要使用橡皮奶頭,以免產生乳頭錯覺,因為新生兒吃橡皮奶頭比較省力,吃奶頭比較費力,會影響成功的母乳餵養。要堅持讓寶寶多吸吮媽媽乳頭,這樣母乳才會逐漸增加、滿足寶寶的需求。

  特別提醒:即使乳量不足,也不要放棄母乳餵養,可以在每次哺乳後,補充配方奶。

  乳房護理-乳頭內陷和破損的應對

  1、乳頭內陷:

  在孕期需要每天用清楚清洗乳頭,做乳頭提拉擠壓。產後,除了清潔和提拉乳頭,還可以用乳頭矯正器。餵奶的時候,要讓寶寶含住乳暈,而不是叼住奶頭,大部分的嬰兒可以從扁平或內陷乳頭中吸吮出乳汁。

  2、乳頭破損(乳頭皸裂):

  乳頭破損較輕,可以繼續哺乳,讓孩子含住乳暈而不是乳頭吸吮;乳頭破損嚴重,因為疼痛無法哺乳,可以把乳汁擠出來,喂寶寶。同時,用清水清潔乳頭,熱敷用乳汁塗抹在乳頭上保護面板。穿著棉質胸罩,在破損乳頭的一側,放柔軟棉質的乳墊,減少摩擦和刺激,減輕疼痛。

  乳房保護和護理

  1、哺乳前,用柔軟毛巾和溫熱清水擦洗乳頭,不要用肥皂、酒精、消毒紙巾擦洗或搓洗;

  2、哺乳後,用電動吸奶器,把乳房內剩餘的乳汁吸空,防止乳汁淤積引發乳腺炎,還可以促進乳汁分泌;

  3、乳頭保護,每次哺乳後,擠出少量乳汁,塗抹在乳頭上,乳汁中豐富的蛋白質和抑菌物質,可以很好的保護乳頭。

  乳房按摩和通乳方法

  1、清潔雙手和乳房

  雙手用溫水和洗手液清洗,乳房用溫水軟毛巾擦洗就可以,不用肥皂、浴液、酒精、消毒紙巾清潔。

  2、按摩乳房

  從乳房根部到乳頭畫圈按摩;

  用溫熱毛巾熱敷,不要熱敷乳頭;

  雙手按摩擠壓乳房;

  兩側交替。

  3、乳頭保護

  擠出少量乳汁,塗抹在乳頭,可以滋潤保護乳頭,防止乳頭皸裂

  溢奶和吐奶怎麼辦?

  6個月內的小嬰兒,容易發生溢奶,除了寶寶本身消化道發育不完善外,餵養時,吞入過多空氣,或餵養過度,也可能起溢奶。

  溢奶:寶寶在打嗝、肚子或全身用力時,奶液反流,從嘴裡流出,是溢奶。寶寶沒有痛苦表情,沒有嘔吐的動作。

  吐奶:寶寶在肚子受到壓力,或者全身活動時候,奶液從嘴裡吐出,是吐奶。寶寶表情痛苦,有嘔吐動作,還可能伴有嗆奶後的咳嗽。

  解決辦法:

  拍嗝排氣:餵奶後,讓嬰兒頭靠在母親肩上,豎直抱起,輕拍背部,幫助排出吞下的空氣。

  避免過度刺激:拍嗝後,讓寶寶安靜休息,把孩子放在15度斜坡的床上,右側臥位睡覺,不要做遊戲或過度活動。

  媽媽生病了還可以餵奶嗎?

  1、媽媽感冒可以餵奶嗎?

  可以的。注意為了避免傳染寶寶在在餵奶時戴口罩;別對著寶寶打噴嚏;

  2、媽媽發燒可以餵奶嗎?

  如果媽媽的發燒,輕度乳房炎、呼吸道感染引,只要不是急性傳染病,可繼續母乳餵養。

  3、媽媽吃了藥可以餵奶嗎?

  媽媽發燒時,吃的退燒藥,如對乙醯氨基酚,是可以繼續母乳的,這個藥物是對於哺乳期安全性比較高。其他的藥物,需要聽醫生的建議,安全性高的藥物,是可以繼續哺乳的。

  4、媽媽得了乳腺炎可以餵奶嗎?

  輕、中度的乳腺炎可以繼續餵奶,如果餵奶是感覺疼痛難忍,可以用吸奶器擠奶後用奶瓶餵養。

  寶寶吃奶的時候吃吃停停正常嗎?

  孩子的個性會表現在吃奶上,有的孩子吃奶快,有的孩子吃奶慢,有的吃吃停停,都是正常的的,每次吃奶不超過30分鐘,一般乳量充足,20分鐘寶寶就可以吃飽。

  寶寶吃奶邊吃邊睡怎麼辦?

  如果遇到新生兒邊吃邊睡或含奶頭而不吸乳時,可用手指輕揉幾下小兒的耳垂,輕拉新生兒的小手指或小腳趾,試試取出乳頭等方法,以刺激新生兒加快吃奶速度。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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