低溫天氣，泡溫泉是人們驅逐寒冷的樂趣和享受。然而，心血管疾病患者受病情影響，無法像普通人一樣享受這項活動的樂趣。事實上，如果患者能遵從一些指導，同樣能享受這冬季的“福利”。有高血壓和心臟病的患者，在規律服藥的前提下可以泡溫泉，但和正常人相比，需要注意一些事項！
1、控制時間
初次入浴最好不要超過10分鐘，等適應之後再慢慢延長。每次最好不超過20分鐘。泡一陣上去坐一會是好辦法，這樣可以保證心臟供血避免胸悶胸痛。
2、控制水溫
過高的水溫會增加心臟負擔，易造成心悸、憋氣，38℃-40℃之間的水溫比較適合。進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。
3、不要按摩
泡溫泉時不要同時按摩。因為此時身體的血液迴圈加速和心跳加快，如果同時按摩會加大心臟的負擔。
4、緩慢出浴
泡溫泉主要是下半身泡在水中，相應部位血管被擴張，如果在改變坐姿時(由坐位變為站位)，容易導致腦供血不足，特別是老年人，輕者可出現頭暈、頭疼，嚴重者易摔倒。因此起身時應謹慎緩慢。
5、藥物隨身帶
泡溫泉時會消耗掉身體大量的水分，要不時的喝水補充水分，以免出現脫水現象。心血管疾病患者配一些急救藥物，自己用慣的藥還是要隨身攜帶。有家人陪同最好，萬一意外發生時可有人照應。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。