秋季，晝夜氣溫差距較大，寶寶容易出現鼻塞、流鼻涕或感冒等症狀，小寶寶鼻塞，嚴重時甚至影響寶寶吃奶，原因主要是因為小寶寶的鼻黏膜對冷空氣和外界的過敏物質比較敏感，再加上2個月以下的寶寶單純用嘴呼吸還不是很協調，鼻塞起來就更嚴重些。長期鼻塞造成睡眠時打鼾，會影響寶寶的正常發育。那麼面對寶寶鼻塞要怎樣解決呢？
寶寶鼻腔堵塞一般分為生理性鼻塞和病理性鼻塞兩種：
生理性鼻塞是由於各種原因導致的鼻腔通氣受阻，但是並不是病因引起的。嬰幼兒，尤其是三個月以下的寶寶經常會出現鼻塞的情況，這是因為寶寶的鼻腔比較狹窄，鼻腔內鼻毛稀少，黏膜柔嫩，血管、淋巴組織和成人相比較豐富，一旦遇到冷空氣，容易充血、水腫、鼻內分泌物增多而導致鼻塞。
病理性鼻塞是由病理性因素引起的，這種鼻塞持續時間會比較長，而且還伴隨有鼻涕、噴嚏、頭痛等感冒症狀。其中如果在鼻塞的同時有感冒症狀，可能是急慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞；伴有噴嚏、鼻瘙癢等症狀時，可能是變應性鼻炎引起的鼻塞；伴有反射性頭痛、鼻出血等症狀時，可能是鼻中隔偏曲引起的鼻塞。
鼻塞對於寶寶來說是個不可忽視的大麻煩，因為它不僅影響寶寶的睡眠質量，還可能會引發寶寶睡眠打鼾。
那麼怎麼做才能讓寶寶呼吸通暢呢？
1、如果是受涼引起的急性鼻塞，要及時給寶寶保溫，可以提高室內溫度或給孩子新增衣服等都有助於鼻子通暢。
2、寶寶鼻塞時，可能會哭鬧，這時可以將寶寶豎直抱起，入睡後採取側位，可減輕鼻塞。
3、及時清除寶寶鼻腔內的幹痂，如果分泌物變硬，可用溫水或油膏使之變軟，再行清除。
4、可以用生理鹽水霧化或沖洗鼻子。若還不能緩解，特別是還有持續性的鼻塞時，可以用抗過敏的藥。不過這些都得根據寶寶的年齡來選擇，所以要在醫生指導下進行。
5、鼻炎、鼻竇炎等引起的鼻塞要及時去醫院就診，根據醫生建議使用噴劑或藥物治療。
6、扁桃體、腺樣體肥大引起的鼻塞，也要去醫院就診，醫生會根據病情決定是否手術切除扁桃體、腺樣體。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。