科室: 臨床心理科 副主任醫師 顧亞亮

  很多來訪的家庭在第一此接診時都會出現很多誤會。孩子或是家長因為對心理諮詢的瞭解不足,常常在第一次接診不能很好地說明問題和需要,導致診療時間加長,費用增加,自身也會產生降低治療效果的阻力。

  為了確保來訪者(尤其是孩子)能夠更加有效地接受診斷和治療,家長們請做好以下的準備。

  1、守時:心理治療需要精力與時間,一般治療師為了保證治療的有效性,預約是有限制的,每天接待治療者的人數並不多。所以,如果來訪者來晚了,會影響後面的治療;如果不來,則會造成治療資源的浪費。因為治療師已經把時間空出來留給你了,你不來他也沒有辦法接待其他的來訪者。

  2、給孩子說話的權利:不管你在治療室以外的地方(如家裡)怎樣與孩子相處,一旦進入治療室,你與孩子的地位是平等的。家長在診療室要擺脫在家裡的生活狀態不要指望治療師只聽你說,而不給孩子機會表達。其實,在兒童心理治療中,被關注的中心應該是兒童。因此,如果治療師請你們暫時迴避,千萬不要大驚小怪。

  3、用好嘴巴:心理治療師與孩子的接觸是極其有限的,要讓治療師比較全面地瞭解孩子及其存在的問題,除了事先準備一些材料外,更重要的是靠父母講述孩子成長中的一些故事。請父母們一定注意以下兩點:牢騷話只對治療師說治療時,大多數父母都是帶著一肚子氣來的,所以,發牢騷是治療的真正開始,聽牢騷也是治療師的必要工作。只是要記住:牢騷話講給治療員聽就是了,而應該讓孩子到別的房間或地方去。

  4、不“歪曲”事實:牢騷發完後,就要抓緊時間講中心問題了,儘可能組織好語言,清楚、實事求是地描述事件經過,不要為了維護自己的尊嚴而讓孩子蒙冤;或是“偏袒”孩子而讓真正的問題得不到暴露。

  5、用好耳朵:當家長說話的時候,治療師在全身心投入地聽。然後,他必然要給你提出有關的反饋意見與建議,這時,請用心傾聽,尤其是對於那些在家長平日裡沒有注意到的問題。如果家長怕忘記,還可以把重要的話記錄下來。

  6、用好眼睛:當治療師請家長與孩子坐在一起的時候,不要失去學習的機會,看治療師怎樣贏得孩子的心,怎樣讓在家長面前沉默寡言的孩子變得活躍起來,看治療師如何用恰當的方法訓練孩子。

  7、記住治療作業:每一次治療完畢,治療師都可能把一些適當的任務交給孩子和你。這些任務可能是一些積極的訓練方法,可能是改善孩子與家長關係的有效途徑,還可能就是下一次治療的重要依據,所以,請父母一定要用心記住。

  最後,當來訪者要走出治療室的時候,治療師會同家長和孩子約定下一次的治療時間,但請不要要求治療師“留你家裡的電話”。一般心理治療師都不大願意讓你如願以償,因為他們也需要個人的生活空間。

  孩子的問題往往涉及父母的婚姻與情感問題,大多數情況下需要同時做家庭治療,請父母不要回避自己的問題!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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