精液常規是評價男性生育力至關重要的一項檢查，當拿到一份新鮮出爐的精液報告時，大家往往會因上面眼花繚亂的各項引數變的頭暈目眩，特別是當看到精子正常形態只有區區百分之幾的時候更是慌了陣腳，擔心會影響下一代生長髮育，那麼精液常規各項指標代表著什麼呢？
根據最新WHO第五版常規精液分析參考值，正常的精液指標應滿足：精液量≥1.5ml；pH值≥7.2；精子濃度≥15×106／ml；精子總數≥39×106／1次射精；精子前向運動百分率≥32％；正常形態率≥4％；精子存活率≥58％；白細胞<1×106／ml。
所以只要精子正常形態率大於等於4％就可認為是正常形態的精子。臨床上精子的形態是評價精液質量相對次要的一項指標，精子畸形率高只是精子的形態異常，並不代表精子攜帶的染色體異常，也並不代表出生的胎兒畸形率會升高，也不一定會引起流產。
引起精子畸形率升高的原因有很多方面，自身原因包括泌尿生殖系統感染、腮腺炎誘發的睪丸炎、附睪結核、精索靜脈曲張等；外界原因包括某些激素或化學類藥物影響、放射線照射引起精子突變、陰囊區域性長期高熱、長期吸菸酗酒等。備孕的男性朋友要想降低精子畸形率，在日常生活中就要注意養成良好的生活習慣，戒菸停酒，遠離輻射以及各種有害的化學物質，儘量不要久坐及洗桑拿，不要長期穿緊身內褲，加強鍛鍊，平衡膳食，多食用含有鋅、硒等微量元素和富含維生素的食物來改善精子質量。
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