在日常生活中，我們每個人都可能會有過這樣的一個經歷，就是肚子有時會出現脹氣現象，雖然症狀不一定明顯，但是的確是很不舒服。如果僅僅是短時間內出現，那麼也沒有什麼，但是如果肚子長期有脹氣，就是一件無法容忍的事情了。
肚子出現脹氣是消化系統常見的一個症狀，而不是一種疾病。在醫院臨床上常見於急慢性胃炎、消化性潰瘍、小腸吸收功能障礙、腸梗阻、炎症性腸病、腸結核、腸道腫瘤等疾病，因此在肚子長期出現脹氣的情況下，是需要去醫院消化內科做專業的檢查的，首先就是需要排除這些器質性疾病的影響，然後才可以考慮是否是生活中一些不良的行為習慣造成的長期肚脹。
在平時生活中，有些不良因素也是導致肚子長期脹氣的原因：
1、飲食不當，吃東西時過快，過急，引起吞氣過多，這樣容易使腸道產氣過多，或者排氣通道不順暢，就會引起肚子脹氣。平時吃東西時要注意細嚼慢嚥。同時要少食容易引起脹氣的食物，像大豆、地瓜、紅薯、洋蔥等，碳酸飲料也不要多喝。
2、生活沒有規律，長時間休息不好對腸道是有傷害的，這會使得腸道受傷，時間一長會加重胃腸負擔，也會出現脹氣。
3、幽門螺桿菌感染引起的，如果胃內感染幽門螺桿菌後，可影響胃腸道的運動功能，表現為胃排空延遲與餐後胃收縮運動減弱，因此，使胃腸內氣體排洩延遲而出現腹脹。
4、用藥不當，如果長時間服用過量的碳酸氫鈉、碳酸鈣等藥物後，可在胃內產生二氧化碳而導致腹脹。或者是應用大量的抗生素後，如腸道正常細菌受抑制、腸道菌群發生改變後可導致食物發酵而產氣過多。
當我們肚子長期有脹氣的時候，一定要引起注意，查詢清楚到底是哪類因素的影響，這樣才好調理治療。避免小問題，拖延成大事情。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。