糖耐量對於普通人來講可能比較陌生，但是對於糖友來講，這個糖耐量是再熟悉不過的東西了。人體糖耐量，通俗地說就是人體對葡萄糖的耐受能力，是診斷糖尿病的一種實驗室檢查方法。糖耐量檢查非常重要，對於初診糖尿病的患者，尤其是不能明確是否得了糖尿病的患者，必須要做糖耐量的檢查；對於已經診斷為糖尿病的患者，在評估胰島素功能的時候，也要做糖耐量試驗、胰島釋放試驗。
如果糖耐量試驗服糖後2小時血糖介於7.8至 11.1毫摩/升，表明機體糖耐量能力減低，也就是說身體對糖的吸收和利用比正常人差了。
糖耐量試驗的步驟包括：
一、準備75g葡萄糖粉；
二、患者空腹8-12小時後，採集標本；
三、用300mL的溫開水溶解75g的葡萄糖，然後在五分鐘內飲下，分別在半小時、1小時、2小時、3小時，這幾個時間段採集血液標本；
四、試驗期間避免劇烈運動。
通過共計五次的標本得知機體血糖代謝情況，另外，孕婦糖耐量檢測採集血液標本時段為空腹、1小時、2小時，除此之外均相同。
如果糖耐量檢測出現明顯的異常，超過正常的範圍，就極有可能患上糖尿病了。糖尿病是“不死的癌症”，一旦出現，就是需要長期服藥維持治療。控糖工作一定要做好，不然就會可能出現糖尿病併發症，這是有生命危險的。
糖尿病是“三高”之一，與高血壓、高血脂一樣，都是一種慢性疾病，對於身體健康傷害極大，千萬不能忽視其治療工作。
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