大家都在減肥，為了更瘦，更美，但是大家知道麼？瘦，不僅僅是為了美，更是為了健康。
那麼胖有什麼危害呢？
1、容易患上高血壓
患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風的機會也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數也會多1倍。
2、容易患腎臟疾病：
腎臟每天都會將體內的血液過濾大約25次，清除血中的廢物與毒素，維持其中鹽分、水分和其它物質的平衡。體重過重，會傷害身體的主要器官，因為腎病的兩種起因糖尿病與高血壓都和肥胖有關。
3、容易患上糖尿病：
研究人員發現，因為過多的脂肪細胞需要胰臟分泌過多的胰島素，將血液中糖分轉變為能量。當胰臟高負荷時，功能會衰弱，於是血液中糖分增加，無法充分利用而排出體外。
女性肥胖患糖尿病的機會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
4、對女性的影響：
肥胖的女性常有月經不調的情形，如週期過長、不規則、流量大，以及多毛症--種因激素不平衡引起的體毛反常生長。還有多囊卵巢綜合症的風險，造成不孕不育。
5、患上心臟病：
肥胖者患心臟病的機會也會比正常人明顯高出許多，脂肪會使血液得不到足夠的氧氣，為了改善這種狀況，身體會製造過量的紅血球細胞，使血液變得粘稠，流動速度滯緩。過度肥胖者，心臟會因過度疲勞而擴張、衰弱，嚴重者出現“心臟衰竭”。研究表明，肥胖比抽菸更易導致心臟病。
肥胖可以說是萬病之源！瘦不只為了美，更是為了健康活著！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。