鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長髮育等方面發揮著極其重要的作用，被譽為“生命之花”、“智力之源”。嬰幼兒生長髮育速度較快，對鋅的需求量也很高，但由於飲食搭配不合理等原因，容易造成鋅攝入量不足。如果寶寶缺鋅，會出現一系列的身體反應。父母一定要及時地察覺孩子有沒有缺鋅的症狀，一旦發現端倪，就需要帶著孩子去醫院檢查，確認後就要及時地補鋅。以下是孩子缺鋅的表現。 食慾減退：缺鋅可引起消化及代謝需要的各種含鋅酶的活性降低，味覺敏感度下降及味覺異常。孩子缺鋅後會沒有飢餓感，不主動進食，因而食量減少，還會出現挑食、厭食、拒食的現象。
異食：缺鋅的嬰幼兒在攝食過程中，會逐漸出現一些特殊的嗜好。對通常不應該吃的異物，進行難以控制的咀嚼與吞食。亂吃奇奇怪怪的東西，如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。
生長髮育緩慢：缺鋅會影響核酸和蛋白質的合成，影響孩子的體格生長和生殖系統的發育，患兒身高體重常低於正常同齡兒。身高比同齡組的低3～6釐米，體重輕2～3公斤。青春期性發育遲緩，如男孩生殖器睪丸與陰莖過小，女孩乳房發育延遲及月經來潮晚等。
智慧發育延遲：缺鋅可使腦DNA和蛋白質合成障礙，穀氨酸濃度降低，從而引起智慧發育遲緩。兒童嚴重缺鋅可影響腦功能，表現為注意力不集中、記憶力差、反應遲鈍、急躁、嗜睡、抑鬱或學習能力差等。
免疫力低下：缺鋅的小兒細胞免疫及體液免疫皆可降低，容易發生感染。最直接的表現就是反覆感冒，尤其是在秋冬季節比較寒冷時。嚴重時還會引起支氣管炎、肺炎等疾病。
視力下降：鋅元素與眼的關係密切，在眼睛中有大量的鋅，眼睛對缺鋅也非常敏感。缺鋅的孩子有可能發生夜盲症與視神經炎等，嚴重影響視力。
指甲長白斑：如果缺鋅比較嚴重，寶寶的手指也會有相應的症狀出現，比如指甲長白斑，或者是指甲旁邊出現倒刺。
其他表現：出現地圖舌（舌苔部分剝脫，舌面形似地圖）、面板粗糙、反覆發生口腔潰瘍、傷口癒合遲緩、頭髮稀黃、沒有光澤等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。