鋅是兒童成長中必不可少的礦物質元素，是人體內很多酶的構成成分，如果長時間缺乏，會嚴重影響孩子的生長髮育與機體組織再生。
孩子缺鋅後，首先會出現食慾不振、挑食及厭食情況，是因為鋅的缺乏導致舌黏膜不能正常運轉，味覺功能開始下降造成的。缺鋅使體內的80多種酶的活動異常，引起細胞新陳代謝緩慢，會導致寶寶的身體發育會變得遲緩。還會出現面板疾患，如潰瘍、舌苔膜脫及痤瘡等，且傷口不易癒合。鋅對生命活動有催化作用，可以提高兒童的自身免疫力。
而缺鋅導致孩子免疫力下降，易感染病菌，出現呼吸道感染，如扁桃體炎、肺炎及支氣管炎等疾病，而且易反覆，不易好，經常感冒發燒。視力也會呈下降趨勢，易導致近視、遠視、散光等。嚴重者在智力發育也會有影響，如多動、注意力不集中、學習能力差、肢體反映慢等，寶寶機體缺鋅，會嚴重影響寶寶的身體發育，建議通過微量元素的檢查，確定治療方案，不要盲目濫用，避免對寶寶造成二次傷害。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。