科室: 兒科 主任醫師 王志新

  寶寶腸胃不好可能是由於眾多原因造成的。但是,歸根結底還是腸道免疫力差。所以要想徹底改善寶寶的腸胃功能的話,提高寶寶腸道免疫力是非常重要的。
  1、按時吃飯,坐著吃飯,不要站著或者蹲著。吃飯不要過飽,少吃多餐,七八分飽就可以。早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物,如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激性食物。
  2、可以給孩子服用益生菌,如雙歧桿菌配合健胃消食片治療。給寶寶吃的奶粉裡面適當加入益生菌粉劑或者兒童益生菌沖劑。
  3、易消化飲食,給寶寶吃的輔食要煮爛、煮軟,多喝小米粥。小米粥營養價值高,而且還能調理腸胃,增強抵抗力。多吃玉米,玉米有健脾利溼,開胃益智功能,可以提高寶寶腸胃功能及有助於智力開發,可以將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等使寶寶容易接受。
  4、給予優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,並適當降低蛋白質的攝入。
  5、保持大便通暢,給予蔬菜等高纖維素的食物,腹部按摩,以肚臍為中心,用手掌柔和揉腹,順時針和逆時針各36次。
  另外,日常生活中也要注意腹部保暖,避免受涼。增加寶寶的運動量,幫助消化吸收。若寶寶經常出現便祕、腹瀉等消化不良表現,就要及時去醫院診治。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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