吃降壓藥的最佳時間取決於患者每日的血壓波動水平、臨床症狀以及合併的基礎疾病。
正常人的血壓在一天當中有兩個高峰，一個低谷。白天血壓高，夜間血壓低。
凌晨4點到5點血壓開始上升，6點到8點左右開始出現高峰，然後逐漸平穩。下午4點到6點再次出現高峰，然後緩慢下降。凌晨2-3點到達低谷，並維持到4-5點。因此，對於仍然有正常血壓峰谷表現的高血壓患者，可以針對這兩個血壓高峰進行服藥控制。由於一般上午8-10點和下午4-6點為每日最高血壓水平，因此建議高血壓患者服用降壓藥的最佳時間為清晨空腹，從而有效控制每日血壓水平。口服長效降壓藥的話，吃降壓藥的時間一般以清晨為主。如果是每天服用兩次，第一次用藥在早上起床以後半個小時以內，第二次用藥在下午4-6點。
如果血壓已經失去了這兩個正常的高峰表現。應該首先完善24小時動態血壓測定，找到血壓最高的時候，在血壓升高前應用藥物提前控制。如果患者出現夜間血壓高或者清晨血壓峰值，這類患者可以考慮睡眠前服用降壓藥物，從而有效地控制夜間和清晨的血壓水平。
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