科室: 眼科 副主任醫師 馮雨

  相信很多朋友都希望自己的孩子能夠有一雙明亮漂亮的眼睛,不願意孩子戴著小眼鏡,加入了近視的行列。所以很多父母在孩子成長過程中很注意保護和糾正孩子用眼習慣,但是大家採取的措施是否正確的,下面就和大家一起來分析一下:
  一:學齡前(7歲以前)不讓孩子看電視,電腦及手機能夠防止近視。
  關於這一點,我只能部分同意。
  首先,一個人的視力發育是從出生開始到達7歲基本發育成熟(通俗點講,就像長身高,從出生到20歲左右就不會再長了),比如3歲查視力表0.3,5歲到0.6,7歲到1.0,在這個發育過程中促進視力發育的因素有以下幾點:
  1.足夠的營養,主要是維生素類,說白了就是多吃素菜(多吃素菜比各種各樣的維生素藥片好得多);
  2.足夠的光線刺激,這個怎麼理解呢,還是拿長身體舉例,想長高個子,除了吃得好,吃得多之外,多進行體育鍛煉是必不可少的,一樣道理,光線的刺激就是視力發育的“身體鍛鍊”,所白了就是多看東西,而電視等電子產品的光線是有利於視力發育,只要保持足夠的距離,是不會有任何問題的。
  3.如果在發育期得不到足夠的光線刺激及營養,視力到發育成熟可能到不了正常水平(,比如小學時查視力,雙眼0.8或者0.6,在沒有任何眼病及屈光不正的情況下,這就叫弱視了)。並且後續治療很難恢復到正常人水平。

  總結一下,對於孩子的用眼保健,不需要視電視、電腦、手機等電子產品為洪水猛獸,只要掌握好觀看距離,適當的觀看是有利於視力發育的。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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