正常人的血壓在一天當中有兩個高峰，一個低谷。白天血壓高，夜間血壓低，
血壓早上比晚上高。
一般情況下血壓從早上6點開始緩慢上升，9點到10點達到高峰，然後逐漸平穩。。然後下午4點到8點又會出現一次高峰。血壓最低點在午夜1點到3點，並維持到4-5點。。24小時動態血壓監測結果示：正常血壓者24小時動態血壓波動規律呈日間上升，夜間下降趨勢，波動範圍收縮壓大於舒張壓，而且日間血壓波動範圍大於夜間。
高血壓患者可以通過24小時動態血壓監測，找到一天中血壓變化的規律，確定一天血壓的高值。一般高血壓的患者其在早上起來的時候血壓是最容易升高的，故一般降壓藥是在早上起來的時候服用；其次，在每次量血壓時是會有偏差的，一般血壓偏差的幅度不超過10mmHg，如果血壓有偏差時，建議在某個固定的時間點多次測量。
血壓一般早上比晚上偏高，與人的生理變化有關。若血壓較正常值高的多，建議進行24小時動態血壓監測。
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