空腹血糖受損者約有1/3在幾年後發展成糖尿病，因此，當出現空腹血糖受損時應當儘早治療，經常檢查，積極預防糖尿病發生的。
空腹血糖受損是指服糖後2小時血糖在正常範圍，即血糖值?7.8mmol/L，而空腹血糖卻高於正常，但又尚未達到糖尿病的診斷標準，即血糖值≥6.1mmol/L，但?7.0mmol/L。空腹血糖受損是正常人到糖尿病的一個過渡階段，也叫糖尿病前期。在這階段，如果不能儘早控制，可能很快就發展為糖尿病，預防糖尿病發生的方法主要是注意飲食生活療法和運動療法。飲食生活上主要是不暴飲暴食，生活、飲食有規律，吃飯要細嚼慢嚥，多吃蔬菜，少食多餐，總量控制，日常多喝些白開水，不熬夜，忌食夜宵，戒菸限酒；運動上應當根據自己的年齡、體重、機體狀況制定合理的運動方式級運動強度，如果通過飲食及運動控制仍不能達標時可以選用一些藥物比如二甲雙胍等，且空腹血糖受損往往都合併血脂的異常，所以還可以根據患者情況選擇降脂藥。
所以說，出現空腹血糖受損應當通過健康的飲食生活方式、合理的運動方式級運動強度以及合理的藥物來預防糖尿病。
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