正常人新排出的尿液大多是透明、淡黃色或是黃色，尿的顏色還會因為作息時間、口服藥物或是食物的原因發生變化，很多疾病早期也會在尿的顏色方面有提示。
尿液中的主要成分絕大部分都是水，只有極小一部分的代謝物會表現出尿液的顏色。人體一般一天飲用水應當在3000毫升左右，尿液的顏色越清越好。晨起第一次排尿，劇烈運動或天氣炎熱導致大量失水，此時尿液顏色會是黃色或淡黃色，口服維生素B也會表現為黃色。吃胡蘿蔔等帶有色素的水果蔬菜或是女性的例假期間，尿液會表現為暫時的異常顏色，比如紅色，一般代謝之後，多喝幾杯開水就會慢慢還原。
如果尿液持續轉為紅色，又沒有其他因素導致，很有可能是尿血。還有尿液呈現有乳糜樣，類似稀薄的牛奶，還有伴有尿急尿痛，一般都是有尿路感染，這些情況應當及時就診醫院，查尿液常規分析。
總而言之，正常尿色是透明、淡黃色或者黃色的，如果發現異常，應該及時去醫院檢查尿液常規分析，可以早期發現腎臟、膀胱等部位的疾病。
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