科室: 產科 副主任醫師 魏俊

  女性在懷孕期間出現老是放屁,一般是生理表現,不需要處理。
  懷孕後由於激素作用,使胃賁門括約肌鬆弛,胃內酸性內容物逆流至食管下部產生胃燒灼感。胃腸道蠕動減慢,常有飽腹感,有人經常噯氣,但愛放屁並不常見。如果真的經常放屁,也是腸道排出多餘氣體,這時一般是不需要進行任何的處理治療,因為這是屬於正常的生理現象。
  愛放屁可能與進食容易產氣的食物有關,如蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。如果放屁特別頻繁,建議吃東西時細嚼慢嚥,且不要一次吃得太多、太撐,建議少量多餐。另外就是減少進食容易產氣的食物,尤其避免同時食用好幾種產氣食物。也可以吃一些有利於腸道蠕動的水果如金桔、櫻桃、鮮桂圓等,來促進胃腸道的蠕動。而另外就是要避免喝產氣飲料如碳酸飲料。可以適當進食酸奶等含有腸道益生菌的食物,有助於腸道功能的維持。
  所以一般情況下的放屁,根本就不需要焦慮擔心,就算是便祕導致,那也可以考慮通過食物來進行緩解。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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