小孩子在成長過程中，家長最為擔心的是孩子免疫力低比較容易生病，想要提升孩子的免疫力在日常生活中需加強鍛鍊、注重加強營養與均衡，科學調理好脾胃，可提升孩子的免疫力。
加強鍛鍊，孩子適量的運動是提升免疫力的法寶，每日室外運動能促進孩子鈣元素及微量元素的吸收，可起到明顯增強體質的作用。加強營養與均衡，注重孩子每日攝入的蛋白量充足，不偏食挑食。多吃富含有蛋白質的食物，如雞蛋、豆類、瘦肉、魚類和牛奶等食物，特別是牛奶其蛋白質的含量高。調理脾胃，可為寶寶準備調理脾胃的食譜如山藥紅棗羹，或者採用每日胃部周圍穴位按摩的方式調理，有利於孩子的血液迴圈，這也是提高孩子免疫力的方式。
孩子免疫力低下不建議採用給孩子服用提升免疫力藥物的辦法，建議家長們合理規範孩子飲食和適當運動，精心護理才是提升孩子免疫力的良方。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。