著床即受精6-7日後,受精卵移動到宮腔並植入子宮內膜的過程。受精卵著床時多數女性沒有症狀,部分人會出現輕微腰痠以及乳房脹滿的感覺。少數女性會出現陰道流血,多為淡紅色,可在著床後8天內出現。也有女性會出現尿頻現象,因受精卵著床後體內會分泌人絨毛膜促性腺激素,可刺激膀胱而產生尿頻。
由於多數女性在受精卵著床後並無症狀,因而建議在排卵期同房後20天,可前往醫院進行妊娠試驗以及B超檢查,以判斷是否懷孕。若確定懷孕後,要進行適當的休息,同時避免勞累、受涼。在飲食上應禁食生冷、寒涼以及辛辣刺激性食物,多食用新鮮水果、蔬菜,特別是含維生素和蛋白質豐富的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,增加飲水量。注意保持陰部衛生清潔,防止感染。此外,在孕早期應禁止性生活以免造成流產,並養成良好規律的生活習慣,按時睡眠,避免熬夜,有利於胚胎的生長髮育。
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