孕媽媽在懷孕期間，一定要特別注意自己的身體，因為懷孕不僅僅是孕育新的生命，更關係到自己的身體健康，稍有不慎，就會留下病根。
孕媽媽懷孕之後，最常見的就是噁心、嘔吐、胃部不適。懷孕早期，由於激素的影響，使得括約肌鬆弛，胃食管反流，吃下去的東西就很容易跑上來，出現噁心、嘔吐、乏力等早孕反應，早孕過去之後，隨著寶寶逐漸長大，子宮隨之也不斷增大，準媽媽腹腔壓力會逐漸增高，而出現反酸、打嗝等情況；增加的子宮也會壓迫腸胃，是胃酸更容易反流。
孕婦胃疼嘔吐有什麼緩解方法嗎？
1、適當減少飲食，少食多餐。因為激素和子宮增大的原因，胃腸功能會減退，吃過多的食物會使胃超負荷，從而造成胃痛；
2、適當喝粥。粥類食物是養胃首選，粥不僅含有大量營養，也有易消化的特點。不要喝過於油膩及過於鹹的粥，增加胃部負擔；
3、避免食用生冷、刺激性食物，以免對胃腸功能產生影響，如孕期嚴重腹瀉會增加流產的風險；
4、孕婦在懷孕初期做好不要自行服用治療胃病的藥物。在胃病急性發作期，一般可以通過禁飲食和補液治療自愈，如有嘔吐可服用維生素B6，如胃病較嚴重者可用達喜治療，而其他的胃藥一定要與醫院就診後，在醫生的指導下用藥。
5、保持心態平穩，不要過度著急和憂慮。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。