小孩子咳嗽一般都不喜歡吃藥，此時寶媽們可以通過食療來幫助他們康復，比如煮冰糖雪梨水、大蒜冰糖水、清水煮蘿蔔、紅糖姜水、陳皮加紫蘇等。冰糖雪梨水：雪梨有滋潤肺臟、化痰液、止咳嗽的作用，冰糖雪梨水做起來十分簡單，甜甜的口感不僅能夠緩解咳嗽症狀，還深受小朋友們的喜歡。
大蒜冰糖水：家長朋友可以把剝好的蒜切成片狀，然後和冰糖一起煮10到20分鐘便可以飲用，大蒜的味道雖然沒有雪梨的味道好，但是止咳效果也是非常不錯的。
清水煮蘿蔔：把白蘿蔔在清水中煮，飲用湯水，對於風寒引起的咳嗽效果相當不錯，家長朋友可以給孩子喝。
紅糖姜水：相信很多人都知道紅糖姜水，可以治療月經導致的腹痛，它的作用遠遠不止這些，還能治療風寒引起的小兒咳嗽。
總之治療小孩咳嗽的食物是非常多的，家長朋友在平時不妨多關注，在飲食方面多細心，便可以幫助孩子避免很多疾病的出現。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。