遺傳是導致肥胖的重要因素之一。因為遺傳而導致的肥胖的人，他們的吸收能力可能會更強而消耗能力較弱，致使更多的能量轉化成脂肪儲存在體內。所以那些遺傳性肥胖的人，可能會發現自己和別人付出相同努力的時候，減肥效果卻要比他們差好多。
每個人的身體都會有差異，所以在減肥的時候情況也不一樣，遺傳性肥胖者在這方面體現的更為明顯。然而，很多人沒有意識到這點，他們在減肥的時候更傾向於模仿那些成功的例子，尤其是那些有著各種詳細規定的減肥方法，所以最後往往以失敗告終。
而遺傳性肥胖者在選擇減肥方式的時候更加不能盲目。在我主刀的近千例患者中，裡面也有一些屬於遺傳性肥胖，他們在選擇減重手術之前，都在嘗試過網上別人使用過的那些方法，可最後都失敗了。而我們為了加強他們的減重效果，也會根據他們的恢復情況逐步調整方案，在他們完全恢復之後也不會放鬆多少。
從這些方面來看，遺傳性肥胖者減肥可能是要更難一些，但其實並不是這樣。遺傳性肥胖者雖然比別人更容易變胖、更難減肥，但只要生活習慣正常，平時注意運動、飲食有節制，儘量避免那些容易導致肥胖的因素，變胖的機率也會很小。而在減肥的時候，雖然速率會慢一些，但只要方法正確，堅持下去也會瘦下來。
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