1、痘痘型別
（1）點痘痘：因生理期、飲食、壓力導致偶發性的長出痘痘，而且多長在臉的下半部——下巴位置，會重複出現在固定區域。痘痘種類則以紅痘痘、黃痘痘最多。此時建議人們要有針對性的逐一治療。
（2）面痘痘：由個人體質、皮脂分泌旺盛、荷爾蒙分泌失調或因壓力、常減肥、生理不正常等狀況所引發。痘痘種類混雜白、紅、黃。
2、處理痘痘的方法
（1）使用有消炎成分的痘痘凝膠，把痘痘菌殺死，進一步避免化膿。
（2）有傷口的部分貼上痘痘貼，大顆的痘痘貼上痘痘專用貼布，避免感染細菌。
（3）晒太陽會讓痘痘情況惡化，防晒可有效阻止痘痘惡化，要使用無油防晒乳。
（4）用黃色遮瑕膏點塗小顆的痘痘，可以修飾紅腫。
（5）需化妝時，可將祛痘專用乳液混入粉底液當中，薄薄抹上一層，用蜜粉再次定妝。
（6）清潔時，將洗面乳先打泡、再搓臉，長痘痘的部位用泡敷方式洗，也就是如握雞蛋般握著大量泡泡，隔著泡搓臉。
（7）使用祛痘收斂水浸溼整張化妝棉，用擦拭的方法，由內而外、自上而下擦。大顆的痘痘，還可以加敷3分鐘。注意不要拍打刺激痘痘。
（8）使用痘痘乳液前，讓手心溫熱乳液以促進肌膚吸收。
（9）針對單顆紅黃茶痘痘，先擦上痘痘凝膠，再繞著痘痘畫一圈，防止細菌擴散。
（10）每週一次敷上較厚一層高嶺土面膜，能促進新陳代謝，加強痘痘的清除。
3、夜間精油調養
夜晚可以自己動手製作天然護理精油，進行調養護理。
製作原則：消炎抗菌+抗壓型+喜愛氣味。
製作方法：①以30毫升的荷荷芭油為基底油。②從以下種類裡各選1個：消炎抗菌—尤加利、茶樹、佛手柑；抗壓型—天竺葵、依蘭；氣味調整—薰衣草、茉莉。③挑出3款不同種類的精油，共滴15滴至基底油中混合。④如果臉上有痘痘傷口，再加上修復型精油。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。