造成圓臉的原因有很多，包括咬肌肥大、脂肪堆積和水腫。針對這種臉型，有很多瘦臉的方法，主要包括以下幾種，可以根據自身情況合理選擇：
1、瘦臉針：其成分都是A型肉毒毒素，是針對咬肌肥大的“瘦臉神器”，對於脂肪和水腫造成的圓臉，沒有任何作用；
2、射頻瘦臉：其直接作用於皮下脂肪，為一種無創傷的方法。射頻瘦臉的原理就是一定波長的電磁波，被組織吸收後，產生的熱效能可以破壞脂肪細胞，而熱損傷造成結合組織變性壞死的同時，又促進真皮層膠原蛋白的再生，在溶脂的同時達到緊緻提升的目的。但此類應用往往無法一蹴而就，需要若干療程才能達到效果，這是為了避免能量過大而造成的副作用；
3、面部吸脂：面部脂肪堆積最為直接的方法就是面部吸脂技術，原理同身體其他部位吸脂是一樣的，都是通過機械破壞的方法將脂肪剝離、破壞、吸除。一方面使脂肪量減少，另一方面機械損傷啟用修復機制使面板緊縮。
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